瓶颈期

思维定式很可怕，关键是太久了。可以控制的那一部分也是很有限的，关键是最初的诱因还是没有找到。从何开始才知道怎么解决根本问题，可是找到根本问题接受不了会更难受吧。自我感觉做到了80%，剩下20%就是我现在无法触及的底线了，万一反噬了那以前所有的努力白搭。心悸会突然发作，关键是本来心跳就比较快。只能直面它，然后放轻松。保持现状，再给一段时间吧。很想治愈，因为受不了用尽所有但还是没用的现实了。先把自己问题解决了才可以好好生活吧，很清楚要是再次到不好的环境反馈到以前的困境，受不了的还是我。没关系，做到现在这个程度很厉害了。就想证明可以，不想再被说以前好厉害啊，为什么现在走下坡路啊。再坚持一下，已经在往好的方向发展了。现在是瓶颈期，还没治愈。所以要冷静下来面对现实，每次说给段时间但是结束了还是需要更长的时间平复心情。比以前好很多了，辛苦了做的很棒。再往前冲破自己的心理防线就好了，努力努力再尝试一下。完全脱胎换骨吧，放下所有的影响。我可以的。