干皮永远不懂油皮的伤悲，就像白天不懂夜的黑！

作为一个男生，一个天生雄性激素水平高又活跃的男生！我从初中开始就深刻体会到了「我命油我不油天」的痛！

每时每刻脸上油腻腻，还常年长痘毛孔粗！

看图，我初高中那几年就是这样，油腻、痘痘、毛孔粗大、黑头、痘印痘坑、 肤色暗沉一个不落

为了找到跟我这种爱出油、爱长痘的皮肤完美契合的洗面奶，我都不知道做了多少回大冤种！别人都是破财免灾，就我是花钱买罪受！所以这篇真的是我差点洗烂脸才总结整理出来的【男士油皮洗面奶宝藏清单】

油性皮肤因为爱出油，所以容易长痘、毛孔肤色，而且黑头粉刺也多，那么清洁上就必须得注意三点：

清洁到位。

要温和地清洁。

选对洗面奶很重要！

不开玩笑，我护肤 8 年来，真的试了不下百种男士油皮洗面奶，从开架的妮维雅男士、欧莱雅男士到网红风大的芙丽芳丝、珂润，再到男士经典的K2、高夫、朗仕，还有高端线的雅诗兰黛、兰蔻、SK2我基本都用过！

告诉你们我花这么多钱买来的两个经验：

洗面奶不是越贵越好！

洗面奶也不是只有氨基酸的才好！

实践才是检验真理的唯一标准，而真相也只有一个——只有适合自己的才是最好的！

就算是油皮，但油皮也有细分，可以分为耐受型、敏感型、无痘型、有痘型。

下面就根据油皮的不同特点，分享的 5 款男士油皮洗面奶，这几支是我用过的所有洗面奶中各方面表现都很优秀、适合油性皮肤、有独特亮点、且性价比较高的！

清单送给你们，但一定要看完我的分析后再确定你适合哪一种，题主是有黑头和疙瘩的（我猜就是痘痘）， 5 支里面肯定有满意的！而不同的其他类型的男士控油洗面奶也很值得入手，一起往下看！

⒈ Dreamtimes K2男士洗面奶

使用体验：

单就清洁力和温和度兼顾程度来说， K2 绝对是除了SKII之外做的最好的，必须要重点夸一下，毛孔清道夫真的名不虚传！

1:1 的氨皂复配比，温和度和清洁力都无可挑剔，身为大油皮，我每次洗完都感觉毛孔在畅快呼吸，脸上巨干净清爽，一点紧绷感也没有，而且成分里还有烟酰胺、玻尿酸等有效成分为皮肤控油保湿，超级适合油皮清理油脂和毛孔污垢，用过就舍不得换，而且痘痘肌放心用！

⒉高夫恒润保湿控油洁面乳

使用体验：

高夫作为国内比较早的男士护肤品牌，在男士洗面奶这块出了不少精品，这款恒润保湿控油洁面乳是他家的经典款。

早期的复配型洗面奶，氨皂比 2:5 ，清洁力比较强，对于大油皮来说就是那种此超级爽感，清洁力杠杠的，但温和度在我看来略微欠缺了点，洗完稍微有点拔干，做夏天的早结最好。起泡效果很好，如果你非常追求清洁力的话，就选这款。

⒊ EltaMD安妍科氨基酸洗面奶

使用体验：

安妍科的这瓶氨基酸洗面奶也是大碗便宜系列的重要一员，虽然不像开架线，但百元能买到207ml，省一省直接能用半年，而且品质也是比一般开架线没法比的。

纯氨基酸表活的，但是选用的椰油酰甘氨酸钠是氨基酸系表活中清洁力最好的一个，而且配方是公认的黄金配比，所以洗脸清洁力完全没话说，还兼具氨基酸的温和感，真的很适合油皮洗脸。

他家主张无论什么肤质都要温和护肤，这个理念现在也逐渐成为主流了，总之任何肤质都可以用，清洁力、肤感都能满足，也是油敏肌的福音！

⒋ 资生堂男士洗面膏

使用体验：

资生堂的男士洗面奶，我之前一直以为是纯氨基表活，自己看成分表才发现是复配！清洁力、温和度，还有颜值都很绝，除了价格不美，其他没毛病！

氨皂比 1:4 ，清洁力占上风，很容易打出丰盈的泡沫，洗完脸上也不会干燥紧绷，气味上也是男生会喜欢的那种淡淡的，适合油性皮肤和混油性皮肤。

不过性价比确实不高，用着稍稍有点心脏疼，一支大概能用两个月吧。

⒌ 朗仕多功能洁面乳

使用体验：

朗仕作为雅诗兰黛旗下的贵公子，在男士护肤领域中一直是先行者，多功能洁面乳也是我用过的为数不多的贵且优质的男士洗面奶了。

氨皂比 1:4 ，非常适合油皮和混油皮，清洁力好，肤感也好，唯一就是有磨砂颗粒，所以洗脸的时候尽量轻轻揉搓皮肤，以免摩擦太大给角质层造成物理伤害，磨薄角质层得不偿失，油敏肌慎用，但如果你是角质层偏厚的耐受型油皮，那就不用担心了。

小总结：

以上 5 款油皮全覆盖男士控油洗面奶，最后再复盘一下：

按照性价比排序，最高的是K2，最低是朗仕。

按照清洁力排序，最强是高夫，其次朗仕、K2、资生堂，温和度最高是 EM ，

平衡温和度与清洁力做得最好是K2和朗仕。

不知道有没有戳中你心的男士油皮洗面奶啊？

如果还有其他好用的男士控油洗面奶，欢迎来评论区讨论！