《正午之魔》——一部关于抑郁症的百科全书

在做《正午之魔》的书评之前。

我想提示一下，这是一本关于抑郁症的心理学书籍。

其作者的本意也是给一些人消除心理上痛苦，要让大家正确，真正地理解抑郁的人。

所以，如果大家认为自己有心理方向的问题的话，应该去咨询心理医生。

我希望你们可以勇敢地活下去，并且寻找到所感兴趣的东西。

这是我的肺腑之言，感谢大家的理解。

《正午之魔》与我所阅读的其他心理学书籍最大的不同在于：它不是从一个旁观者的角度去试图阐述抑郁，而是从抑郁的角度出发，深刻地剖析人处在抑郁的状态、情绪、感受，所带来的则是第一人称般的厚重镜头。

每一个细节之处的变化都用文字进行抽象般的比喻，将现实中随处可见的东西进行描写，将抑郁这个词写得如此绝望和压抑。

在书中可以知晓这名名叫安德鲁.所罗门的作家也曾经历过重度抑郁，不免让我想到了《房思琪的初恋乐园》，文中将丑恶的事实写的那么美，这两种作者内心世界的痛苦可以窥见一二。

抑郁到底是什么？

似乎大家都有自己的见解，作者则给出了一种矛盾的描述。

“我虚弱到无法让自己停止呼吸。”

虚弱到连死亡的权利都没有，像树木生根一样盘踞在抑郁者的脑海中，无力感充斥全身，连一次洗澡都成为了受刑。

现代社会不比之前的丛林城市，在这种人造的环境中，不管是生理还是心理上都会产生困境，这种困境的存在就像癌细胞一样顽固，稍有不慎跌入悬崖的时候，它就是那最后一根稻草。

除了感同身受，作者也咨询了很多专业人士和相关的抑郁症患者，接着用故事的链条梳理了每个人内心的脆弱和痛苦——接受电击治疗，头脑聪颖的比尔；在柬埔寨战乱时期，带着三个孩子挣扎的帕莉；在孤独和失去朋友中试图自杀的乔尔。

无缝与现实所链接，用专业知识和文学、诗歌来做对比和问答，这些痛苦的人似乎构筑了一个混沌、失去方向和希望，毫无生机的思想世界。

人是复杂的生物，自然就会有复杂的情感。

孩童我们就可以从父母的身上看到这一点矛盾，他们一边呵斥我们不能吃零食变胖，一边又在餐桌上给我们塞大大的鸡腿。

萝卜和大棒的道理其实也是让孩子寻找到妥协和矛盾统一的规律，所以我们可以轻而易举地寻找到事情的规律，所要做的事情，所要说的话。

然而抑郁则是在深夜电视节目中的雪花，它既不轻易展现出自己的面貌，也不会让人从中寻找到什么积极的启示。

有的只是缓慢的喘息，紧张的吞咽，害怕的悲鸣，这些人在这种痛苦下失去了朋友和亲人，一边压抑着自杀的念头，一边反复地想着亲人的美好，吞下药丸。

就像书中所说的那样，关于抑郁，很多人都了解不足，即使在我们的生活中，说出抑郁两个字也是难以启齿的事情，不正常这三个字就把人们的想象从简单的心理疾病联想到“精神病”的臆想状态，导致很多的人没有得到有效的确诊，也有更多的人加深加重了自己的抑郁病情，最后导致恶劣的事情发生。

可以说，这本书全面地回答了人们对于抑郁所需要的知识，堪比百科全书的信息量，完整地再现了抑郁者的生活和精神的方面。

不过由于专业的语言，知识的考究，复杂的故事，还是对于一般读者来说是有阅读门槛的，从写作参考，乃至于心理学的方面来说，却是一本非常完美的书籍。

而且我们也必须要回忆起作者写作此书的初衷——给一些人消除心理上痛苦，要让大家正确，真正地理解抑郁的人。