书摘：尼格买提·热合曼《一夜长大》（二）
- 我突破了原有的思维桎梏，放下了狭隘的自尊心，让自己的心融入集体。我的世界一下开阔了许多许多。
- 老天定是公平的，踏踏实实，低调做人，这样才不会在难题来临时，显得过于狼狈。
- 一个好的主持人，首先得看起来是个真实的“人”。观众得知道你活在这世上，行走在人世间，能体味人间冷暖，柴米油盐。你可以衣冠华丽，但张嘴说话，你得有人味儿，让观众隔着屏幕闻得到你身上的烟火气，知道这主持人并非不食人间烟火，并不纯粹完美，他们才真的稀罕你。
- 率性甚至有些任性，情绪容易写在脸上，但该投入的时候及其投入，最重要的是：笑得真实。
- 一次发光总比从不发光要好，今天有一句说在点上，下期有两个点让观众记住，进步都是点滴积累，当时看不到，当一个时期告一段落，你才会发现自己真的不一样了，真的成长了。不要跟优秀的人比，而是跟他们学。
- 一个人的归属感，是由自己的内心决定的。你在一个单位、一家公司里能不断创造价值，不断提升能力，甚至每个阶段都感受到自己微小的进步，你才会找到自己属于这里的理由，否则，你的存在只是一串工作证号而已。
- 这并非妄自菲薄，而是台上的人须时刻清醒地知道，你的光源是来自平台还是自己。
- 第三次，也是第一次。 那不会让你真正流血的“枪林弹雨”。站住了，他们就能让你在舞台扎下根。
- 很多年后，我逐渐从对语言技巧和控场能力的执迷中醒悟过来，发现观众真正记住的，是你作为人的善良。每当你身上散发出源于人性的关怀，对身边的人同情共振，你就更能俘获人心。
- 我热爱美食，尽管它们最后会变成腰间和脸颊上的肉。
- 事故之辈和周全之人，看似完成了同一件事，但给人的感觉却截然不同，一个满手油，一个一身清。
- 不要去做下一个谁，要做第一个自己。
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