孩子沉迷于网络怎么办？就用这三招

孩子沉迷于网络怎么办？父母可以通过以身作则为孩子做好榜样、控制好孩子玩手机的时间及了解孩子内心的需求这三招，解决孩子沉迷网络的问题。

第一，父母以身作则为孩子做好榜样。父母是孩子的第一任老师，要想孩子不沉迷于网络，父母就要以身作则，做好孩子的榜样。不要在孩子面前长时间玩手机或玩网络游戏，如果父母这样，孩子就会耳濡目染，沉迷于网络。父母可以放下手机，多带孩子去接触大自然和参加户外活动，还可以带孩子参加亲子课外阅读活动，这样既可以开拓孩子的视野，也可以增进亲子关系。

第二，控制好孩子玩手机的时间。孩子的自控能力有限，尤其是面对手机里丰富多彩、充满挑战和刺激的游戏。孩子一般难抵挡住诱惑，所以父母要控制好孩子玩手机的时间，引导孩子合理有效的使用手机。除了玩游戏，还可以引导孩子听听音乐和学习科学知识等，让孩子养成良好的使用手机的习惯。

第三，了解孩子内心的需求。当发现孩子沉迷于网络时，父母一定要学会共情孩子，了解孩子内心的需求。注意不能用命令的口吻压制孩子，这会引起孩子更大的反感和叛逆，而要学会尊重孩子，用平等的口吻和孩子沟通，然后根据孩子的需求给与孩子高质量的陪伴，让孩子感受到父母的关爱和温暖。这样孩子就能慢慢从虚拟世界回到现实世界。

孩子沉迷于网络怎么办？以上三招父母可以采纳。如果孩子沉迷于网络的问题比较严重，可以向我们的专业老师进行咨询。

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