【老碧学习实验Ep26】50天学习挑战day26：学习打卡+生命加速：掌控你的内部时间流
这一周开始大概总结了自己真正的时间节律，每门课的进度如何控制最合适——
《法理学》：5页/天，1500字关键字；
《微观经济学十八讲》：10页/天，1500字关键字；
《普通心理学》：4页/天，1800字关键字。
知识点总结文章大概一共要五到六小时左右。
科普文章和打卡文章每一篇在1400~2800字之间，时间长度不一。
50天总目标预期
《法理学》：读完一半，240页左右；
《微观经济学十八讲》：能粗略过完一遍，400页知识点归纳，下一步，补数学基础；
《普通心理学》：完成三分之一，260页左右。
——所以50天大概能粗略搞定900页内容，对应一套专业课教材上下册，以数学专业为例，初试5~6本专业书，过完第一遍需要大约125~150天。对于不是零基础跨专业的同学备考，过一遍专业书不需要这么久。
需要多久，以后老碧继续做实验试试看呗！
日程打卡
进度
《微积分学教程》：复习；
《法理学》：112~116页；
《微观经济学十八讲》：第14~25页；
《普通心理学》：127~130页。
遇到的问题
暂无。
反思
最终选择的语言水平考试备考时间是80天，也就是和年底大考一起开始准备：
一般语言水平考试会分四个部分，基本准备思路按照：
单词——单项——模考，三大步走；
可以套用到任何考试备考上；
基础知识——单元专题重难点——模考；
基础好的科目往往可以跳过一，直接进入单项强化阶段，模考时间一般不用占太长时间，80天时间能模考5到10张卷子即可。
一般模考分为阶段性模考和冲刺性模考两部分，以复习前的摸底考试作为参照标准，前者是为了检验一段时间的学习效率，后者是为了强化考场感觉，降低考场失误率。
之前的学习习惯一般是——
早上5点起床练一套口语；中午休息期间练一套听力/阅读交替；作文一般按照开头-主体-结尾分别练习。
最近数学为了写文章，要把一直偏废的复变函数、常微分方程、偏微分方程补上。
周二计划
《微积分学教程》：阅读参考资料；
《法理学》：116~120页；
《微观经济学十八讲》：第28~39页；
《普通心理学》：130~135页。
开始今天的话题，其实这就是老碧原初做这个实验的目的——了解我自己学习的速度。可以这么说，在26天以前，老碧对自己的学习能力一无所知，所以常常处于惶惶不安或者抑郁自毁的情绪中，因为无助，因为迷茫。
实话实说，这是除了街舞和健身以外，老碧第一次坚持一件事情这么久，并且，累并快乐着。
平心而论，我不喜欢学习，不说谎——学习的过程往往很痛苦，因为要把自己的思维一遍遍重塑，人的本质是偏好熟悉和模式化的，一遍遍的打破重塑就好比是好不容易拼好了一块几千个碎片的拼图，再打碎它从头开始。
那么，为什么还要一直学习？
因为老碧喜欢知识、思想、和使用知识的过程，在你把你之前辛苦积累下的那一点点东西用出去的时候，你发现你之前迷迷糊糊积累的东西原来真的很有用的时候，这种快乐与成就感是无与伦比的——掌控生命的感觉。
回归正题，每个人都有自己的内在时间流，这个时间流每个人是不一样的，这也就是为什么，别人规划、技巧、方法对你，往往不适用，难道说，你没有过到处搜索别人的方法技巧，最后却状态越来越差，效率越来越低的经历吗？或许你没有，但是许多许多人，绝大多数人是存在的，这也就是为什么，学习板块，真正的知识普及往往没有学习经验的分享热度大的原因。
以老碧自己为例——
老碧要确定一个考试的时间、准备周期、以及每日规划，那么如果老碧是第一次自主准备考试，就会抓瞎，我并不知道需要多长时间准备啊？我也不知道每天分配多长时间合适。
但是因为有了这个50天的学习实验，老碧可以作以下预测——
老碧每周需要一天时间休息，换换脑子；
老碧会在坚持学习20天左右遇到第一次的身体心理上的低谷，大概需要三天左右调整，这个低谷在心理学上叫做“瓶颈期”，时间也很符合，就是思维开始重塑的时候，效率会退步，但是实质性的进步这才刚刚开始；
老碧正常状态下每天可以坚持写6篇文章10小时；
晚上睡眠时间需要7小时；
白天分散睡眠约1~2小时；
散步时间2小时；
吃饭时间合并在一起1小时，p.s.现阶段每天只吃一顿饭；
剩余2小时的闲暇时间~
所以，备考时间按照单项去核算：
App背单词时间35min；
听力/阅读一套题25min；
数学网课25min+35min+40min；
数学做题25min+35min+40min；
其他学习25min+25min+20min+20min；
合集5h50min。
所以做出的调整需要每天增加4小时的时间量，但是，下一阶段，经济学和数学内容可以合并，所以节约了1小时，打卡文章改为状态，节约了1.5小时，写作整体篇幅从1500字减少到每篇1000字，节约3小时，共节约5h30min。
这样算下来还有至少1.5小时的空余。
但是，这是理想状态，实际效率不会由理想状态高，所以办法是，下一阶段增加的每天12~15个任务，我会在这一阶段每天加一点作为预备。
这一周恢复的任务是App背单词。
亲爱的们，你们也是哦，在行动中不断积累经验，然后才能知道真正的自己怎样，一起加油吧！
