高低杠赏析 丨 偶尔得之心良怡

今天带大家欣赏福建小花程诗怡的高低杠成套。

在今年华东区的比赛中，诗怡拿出了6.0的新成套，五连飞的编排有别于传统的中式套路，让人眼前一亮。

而在5月的全锦赛上，诗怡拿到了高低杠银牌，同时取得保送大学的资格。

比赛场次：2019年全锦赛高低杠决赛

正掏shapo+正掏分特+pak+蹬杠shapo+蹬杠分特DEDDD0.7，

大回环+林莉转+范下BED0.1，

计入8个动作：2E5D1B，DV3.2，CV0.8，CR2，D分6.0。

正掏shapo+掏特，D+E CV0.2，

掏特+pak，E+D CV0.2，

pak+蹬杠shapo，D+D CV0.1，

蹬杠shapo+蹬特，D+D CV0.2，

林转+范下，E+D CV0.1，

总CV0.8。

小结（纯属个人观点）：

诗怡目前的成套，需要计入一个B组大回环，升级方向应该是：

1.捡回前腾身180，形成前腾身180+正掏shapo+正掏分特+pak+蹬杠shapo+蹬杠分特DDEDDD0.8，六连飞，1B变1D多0.2，cv多0.1，6.0变6.3；

2.蹬特换向后，升级林转+凌转+范下EED0.2，1B变1E多0.3，cv多0.1，6.0变6.4。