东莞援慈肛肠健康中心专家：痔疮患者，这些食物要少吃

难消化坚硬的食物——导致便秘

痔疮患者不宜吃难消化坚硬食物，这些食物会导致便秘问题的出现，排便时间更长，引起直肠血管曲张，排便困难，更容易诱发痔疮发生，这也是痔疮发生的关键因素之一。所以要多喝水，促进肠道水润。

容易上火的食物——诱发痔疮

痔疮患者不宜吃辛辣食物。其中就包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。《本草纲目》中也有提到：“久食则积温成热，辛散太甚，耗人真元，发人痔疮。”

因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔。平时要多食用绿色蔬菜瓜果。

温热性水果——加重痔疮

虽然说得了痔疮要多吃水果，但橘子、桃子、龙眼、黄杏、李子、菠萝、荔枝、榴莲等水果，属于燥热之物，吃多会导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收引起“上火”，导致大便秘结，加重痔疮病情，而虚火旺盛正是痔疮患者的大忌。

加班熬夜喝咖啡——导致便秘

对于上班族来说，一杯咖啡可以提神，但它也会加重痔疮问题。咖啡豆含有的物质能刺激肠胃，使排尿量迅速增加，体内水分减少，进而导致便秘。

痔友们应该少喝、不喝咖啡。最好还是改喝绿茶或者饮白开水最好。

患病期间喝酒——加重痔疮

都知道酒有很强的刺激性，会加重痔疮淤血，虽然喝酒时感觉不明显，但等到酒精作用消失后，就会有痔疮疼痛、肿胀、脱出等恶化症状。

中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症进一步加重，而且特别是烈性酒可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

高脂肪和高蛋白食物——造成便秘

痔疮患者不宜多吃高脂肪、高蛋白食物。这类食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。

蛋白质消化吸收代谢时会消耗大量的水，同时高蛋白质的饮食会使身体散热增加，营养学上管这叫做食物热效应。所以痔疮患者应避免油炸和高热量食物的摄入。

东莞援慈肛肠健康中心专家温馨提示：对于痔疮患者而言，管好嘴巴是治疗与康复的第一步，其次再借助运动与合理的作息习惯，对症下药，才能更好地治愈痔疮！