化疗后吃什么补血红蛋白最快

化疗后吃什么补血红蛋白最快

 

3疗过后，媳妇血小板低的厉害，经常出现牙龈出血、鼻出血等症状，医生开了升血小板的药物，还叮嘱我们多补充营养，帮助提升血小板。

这里我整理了一些升血小板食谱，都是我媳妇儿亲身试过且帮助很大的，希望能帮助到大家。

用料：羊脊骨(连尾)1条、肉苁蓉10g、菟丝子10g、白酒、葱、姜、盐适量；

做法：将羊脊骨碎成块，肉苁蓉酒浸一夜，刮去粗皮，菟丝子酒浸3日晒干，捣末，用水适量，放入羊脊骨、肉苁蓉和适量清水，炖至熟透，加入菟丝子末及葱、姜、盐即可；

功效：补肾阳、益精血、健脾胃。

红枣羊骨粥

用料：糯米100g、鲜羊骨200g（最好是羊腿骨）、红枣10枚、清水适量；

做法：将鲜羊骨洗净，焯水，用刀背剁断，放在砂锅中，加入清水，以旺火滚煮半小时，捞出骨头，即得羊骨汤；红枣洗净，用温水浸泡一下，捞起去核；糯米洗净，沥水；然后将砂锅洗净，加入适量清水和羊骨汤烧开，下入糯米再次煮开，打去浮沫，改小火煮至半熟，加入红枣，续煮成粥，即可食用。

功效：益气摄血、补髓生血。

龙眼肉花生鸡蛋汤

用料：龙眼肉，也叫桂圆肉15g、连衣花生30g、鸡蛋1个；

做法：连衣花生提前浸泡2-3小时，龙眼肉去核，鸡蛋煮熟、去壳，等花生泡好后先煮花生，花生变软后加入龙眼肉和去壳鸡蛋，也可根据个人口味增加适当红糖；

功效：龙眼性温和可益血宁心，花生衣可增补血小板，也比较适合畏寒怕冷的血小板减少患者。

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除以上食谱外，每天早晚各一杯RZLAAT免疫素，帮助补充蛋白质，升白提血象，增强免疫力，血小板低的人可以每天坚持吃带皮的花生米，可以快速补充的血小板，但是不宜多吃，因为花生脂肪含量比较高，每天大概在50到100克这样就可以了。