去抱抱小时候的自己吧

龚俊认真用了一个有温度的表达来进行《沉睡花园》的剧宣，感觉到他真的在剧里有收获的。

我一直认为我们每个人都应该看看小时候的自己，抱抱小时候的自己。其实婴幼儿、儿童、青少年因为受限于身体，对靠自己活下去是无能为力的，需要依赖照顾者。因此成长中的一切都可能让一个孩子受伤。

有些受伤是因为误会，语言的传递总会发生误解；也有些受伤是因为权威的破灭，例如发现自己的父母也有不会做的题的那一天；有些受伤是身体的巨大疼痛，例如严重的摔伤、烧伤；有些受伤是因为情感受挫；有些受伤仅仅是因为世界和想象的不同。

年幼的孩子，在害怕和愤怒中，印刻在大脑上的“创伤”，会一直留在潜意识里。只有走进自己的潜意识才能看到那个曾经受伤的自己，才能更理解自己，接纳自己的不完美。才能慢慢找到自己真正的需要。

有的人童年总体是幸福的，这样的创伤时刻就会少，但也绝对不会完全不存在。世界上就没有完美的家庭生活，完美的父母，这个期待本身是错的。

所以我听过有人认为，不需要给孩子特意进行挫折教育，因为父母在养育过程中，孩子在求学过程中自然有很多挫折需要面对。从这些挫折中学到的道理，足够我们接纳不完美的自己。