牙龈炎可以用电动牙刷吗？注意三大隐患弊端！

国人口腔素质差，超过九成的国人患有口腔疾病，牙龈炎就是其中最常见的一种牙病，很多患有牙龈炎的朋友不知道该怎么护理口腔，听说电动牙刷好就盲目跟风入手一些网红品牌、跨界大牌，反而出现了伤牙问题。到底牙龈炎可以用电动牙刷吗？资深口腔护理师张雷将针对这一问题带大家深入了解电动牙刷，大家关心的电动牙刷隐患弊端也会讲到，快来了解吧！

上图是给大家展示我购买过的一部分电动牙刷。

 

一、牙龈炎可以用电动牙刷吗？

牙龈炎是发生在牙周组织的炎症，初期表现为牙龈流血、牙龈红肿、发炎，如果放任不管，牙龈炎可能持续发展，侵犯硬组织，演变为更严重的牙周炎。

牙龈炎可以用电动牙刷吗？牙医认为轻度牙龈炎患者是可以使用电动牙刷的，电动牙刷能够全面清洁牙齿，去除口腔内的牙菌斑、残渣软垢和细菌，对牙龈炎也有一定的预防改善效果。

牙医也提示重度牙龈炎患者需要尽快就医，不要自己轻易使用电动牙刷，电动牙刷只是牙齿清洁工具，不能作为治疗手段。

 

二、使用电动牙刷对牙龈炎患者有什么好处

牙龈炎可以用电动牙刷吗？牙龈炎患者不但可以使用电动牙刷还会有很多好处。很多人不知道，国人口腔素质比较差，九成以上人都患有口腔疾病，这时手动牙刷已经难以应付了，牙医更建议大家用电动牙刷。

因为电动牙刷有五个方面的好处：

1：电动牙刷清洁效果很好，对牙病也有预防改善作用

电动牙刷具备超强清洁力，大约是手动牙刷的数十倍，在牙病高发区牙龈沟、牙根、牙背等位置也有很好的清洁效果，而这些往往是手动牙刷搞不定的地方，电动牙刷有效减少牙菌斑，起到预防和改善牙病的作用。

2：非常省时省力

使用电动牙刷刷牙两三分钟就可以将牙齿刷净，手动牙刷则需要十几分钟才可以清洁干净，比较适合学生党、上班族使用。

3：电动牙刷的洁牙力度稳定

专业优质的电动牙刷震频是均匀稳定的，能够精准地操控刷牙力度，而手动牙刷的清洁力度随心所欲，忽大忽小，经常会出现力小刷不净牙齿、力大伤牙的问题。

4：适合正畸人群使用

戴牙套后口腔中的清洁盲区比较多，手动牙刷很那刷干净，不过电动牙刷就能刷净，电动牙刷还有按摩牙龈的效果，可以缓解牙龈受到的压力！

5：美白牙齿、清新口气

电动牙刷可以逐渐地将牙齿外表面的顽固污渍都清洁干净，有美白牙齿的作用，还可以去除口臭，让口气更清新。

 

三、电动牙刷有利无害？警惕三大隐患弊端！

牙龈炎可以用电动牙刷吗？以上都是电动牙刷给牙龈炎患者带来的好处，但是电动牙刷并非是有利无害，不然也不会出现那么多的伤牙案例，那么电动牙刷究竟会给我们的口腔带来哪些隐患弊端呢？

国人口腔基础差，有九成的人都患有牙病，但因为牙病形成之初没有强烈痛感，甚至我们感觉不到，以至于我们往往会错认为自己口腔健康，对电动牙刷的选购也不重视，就容易选到劣质电动牙刷，带来潜在的伤牙弊端。

牙龈炎人群应谨防以下三大伤牙弊端：

弊端1、劣质电动牙刷容易刺激牙龈、磨损牙釉质，造成牙疼、牙出血、牙龈发炎肿胀等问题。

弊端2、国人基本上都会存在牙病，如果再跟风使用一些不专业的电动牙刷，可能会让牙病加重。

弊端3、会导致慢性伤牙问题，刚开始伤牙的时候还看不出来，经过几个月甚至几年的发展后，会引起牙龈萎缩、牙齿松动等严重问题！

 

四、牙龈炎人群千万不能买四类智商税产品

牙龈炎可以用电动牙刷吗？看完了电动牙刷的副作用之后，大家纷纷表示不敢使用电动牙刷，那么大家知道是什么有导致电动牙刷出现这些伤牙危害吗？下图是我从口腔论坛找来的电动牙刷负面评价统计数据，一起来看看电动牙刷的伤牙原因。根据图中数据清晰可见，劣质电动牙刷才是伤牙的罪魁祸首，因此我提醒牙龈炎人群在选购电动牙刷时千万不能买下面这四类智商税产品。

1、网红品牌

大部分的网红品牌就是智商税，成本才几十块，但能卖到好几百，它们往往更喜欢将时间资金用在网红带货、直播卖货上，本身却没有口腔护理经验方面的积累，专业度也低，产品质量很差，非常容易伤牙，大家切忌跟风购买。

2、跨界入行的大牌

很多大牌都在最近一两年时间内进入电动牙刷这个行业，它们的口腔护理经验比较匮乏，也不具备相关专业技术，更多的是靠广告营销来卖货，而它们的产品震频范围、摆幅角度、护龈护牙体验等百项还多的参数调教优化和专业品牌差不少，就比如人群兼容性这项，二者就差了80%！

3、便宜的电动牙刷

低价产品的选购用料都是很劣质的，一般会使用震频不稳定的空心马达、磨圆率低的劣质刷毛来生产电动牙刷，这样的电动牙刷无论是清洁表现还是护牙度、续航时间、工作噪音等方面的表现都不如人意，遭到了不少人的吐槽。还有不少劣质电动牙刷充电起火的案例，安全风险极大。

4、超高震频的款式

很多电动牙刷将震频超高作为卖点，但电动牙刷的震频与清洁力不是一个东西，震频只是影响电动牙刷清洁效果的影响因素之一，震频超高的电动牙刷不仅对牙齿没好处，还容易伤牙。

 

虽然电动牙刷智商税产品很多，不过在商家的各种掩饰下，也会以护龈护牙的面貌出现在我们面前，一旦分辨不清，很容易伤牙。为了让大家可以买到护龈护牙的优质产品，我从权威检测机构找来了电动牙刷品牌的清洁力与护牙指数数据，并将我使用过比较好的电动牙刷分享给大家。

众多电动牙刷品牌中，公认扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高，是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用。

而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。

飞利浦和扉乐质保2年，且扉乐支持试用，刷头飞利浦较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时有赠送5年。

 

五、牙龈炎人群选购电动牙刷的八大技巧！

牙龈炎可以用电动牙刷吗？大家看完上面的讲解就知道，牙龈炎需要使用兼容性高的优质电动牙刷，但是市面上很多电动牙刷都不符合要求，而大家又不知道如何选购电动牙刷。为了帮助大家选到适合且专业的产品，我总结了八大选购技巧！

技巧1、选择专业实力强悍的产品

专业品牌会深度研究和分类国人的口腔环境，在电动牙刷的震频范围、人群兼容性匹配度、动力强度范围等一百多项的调教参数和指标上经过长期的调教优化，和国人的口腔环境大数据完美适配！这些都不是网红品牌、大牌能做到的事情。

技巧2、远离暴力清洁的款式

那些以高震频、快速美白为旗号的电动牙刷千万不能买，它们的震频严重超标，甚至能达到四五万，还具备护牙护龈技术，伤牙率很高！实际上电动牙刷的震动频率在25000-40000次/分之间是比较合适的。

技巧3、电动牙刷的兼容性要好

口腔是一个时时在变化的环境，需要选择兼容性好的产品，电动牙刷的档位、震频跨度、刷头种类等因素都会影响兼容性，就像档位，最少需要在四个以上，才能够充分地适应口腔护理需求的变化。

技巧4、力荐磁悬浮马达

电机是很重要的，而电动牙刷的马达一般为空心杯马达、磁悬浮马达两个类型，空心杯马达更容易出现在低价电动牙刷上，震频并不是很稳定，容易伤牙。而磁悬浮马达性能强劲，而且运行稳定，刷牙体验比空心杯马达还太多了。

技巧5、考察刷头的好坏

刷头的品质与刷头尺寸、刷毛软硬度、植毛率等因素都有很大关系。就像刷头尺寸，适中最好，太大的刷头不够灵活，难以刷净牙齿缝隙，太小的刷头清洁效率会比较低。

技巧6、摆幅要在3-9度内

电动牙刷摆幅千万别忽略了，如果摆幅太大，容易刺激牙龈牙齿，不过摆幅太小，也会影响清洁力，电动牙刷的摆幅在3-9度之间最合适。

技巧7、更推荐大家使用声波式电动牙刷

主流电动牙刷分为声波式和旋转式两类，旋转式电动牙刷的清洁效果好，容易伤牙。而声波式电动牙刷护牙度高，清洁效果也不逊色什么，更适配国人的口腔环境。

技巧8、售后要有保障

建议大家使用七天试用、质保时间在一年以上的品牌，用户可以试过电动牙刷之后再决定要不要留下。刷头的后续购买价格也要合理，毕竟一年最少要买四个刷头。

牙龈炎可以用电动牙刷吗？关于这个问题就解答到这里了，优质的电动牙刷清洁力强，能够全面去除牙菌斑，有效预防和改善牙病，因此牙医也很推荐牙龈炎人群使用电动牙刷。不过牙龈炎人群只能使用有护龈护牙技术的电动牙刷产品，而那些网红品牌、跨界大牌，伤牙率很高，使用后反而容易加重牙龈炎！