什么是半同步（Hemi-sync）和“门户体验”？

半同步是一种经过50年研究的专利、科学和临床验证的音频指导技术。 研究人员了解到，特定的声音模式可能会引导大脑进入各种意识状态，从深度放松或睡眠到扩大意识和其他非凡状态。 音频引导过程通过生成复杂的、多层的音频信号来工作，这些信号一起作用，产生一种共振，这种共振反映在特定意识状态的独特脑电波形式中。 其结果是一种专注的、全脑状态，称为半球同步，即半同步，左右半球在连贯状态下协同工作。 不同的半同步信号被用来促进深度放松、集中注意力或其他想要的状态。 作为一个类比，激光产生聚焦的相干光。 半同步产生专注、连贯的思维，这是提高人类表现的最佳条件。 音乐、语言指导或细微的声音效果与半同步信号相结合，以增强其有效性。 这些录音没有潜意识信息。 你总是能掌控一切。

CAUTION

请注意: 门户体验是一种自我探索和个人发展的培训系统。 它不是心理治疗、哲学、宗教或医学诊断/治疗的一种形式。 它是获取知识的一种手段——它的应用和结果完全由学员负责。 虽然我们的许多产品有助于健康，但它们并不是用来取代医疗诊断和治疗的。 操作重型设备或其他可能影响脑电波活动的设备。如果您有癫痫发作、听觉障碍或不良精神状况的倾向，在未咨询您的医生之前，请勿收听semi - sync®。如果您遇到任何不寻常的身体或精神不适，请立即停止使用。

What is the gateway experience？

“门户体验”是一个家庭培训项目，用于开发、探索和应用扩展的意识状态。本系列练习使用特别混合的半同步®频率，结合口头指导和微妙的声音效果(或音乐)，引导您进入专注的全脑意识状态。 你将被轻轻地从你的身体清醒状态引导到深度放松，然后进入那些意识的阈值，在那里你可能会体验到扩展意识的深刻状态。在这种状态下，一个人有更广泛的感知，可以用来解决问题，发展创造力或获得指导。你可以利用这种扩展和整合个人意识来认识和更好地理解你的整个自我，这样你就可以享受更充实的生活。

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从根本上说，门户体验是一种训练系统，旨在增强左右半球之间脑电波输出的振幅和频率的强度、注意力和一致性，从而改变意识，将其移出物理领域，从而最终摆脱时间和空间的限制。

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这是一种非常复杂的说法，Gateway是一个与现实的非物质部分互动的培训项目。基本上就是一本超能力指南。由美国军队带来的。门户体验最初是由门罗研究所(TMI)的创始人罗伯特·门罗(Robert Monroe)创建的。TMI可以说是最著名的意识研究机构，自1971年以来一直在帮助人们挖掘意识的力量。Gateway是关于体验现实的非物质方面。它主要集中在出窍(出体经验)，遥视，以及所有的意识进化。通过这些技巧，我们了解到我们的意识是多么强大。“门户”，是通往现实中很少有人知道的隐藏部分的门户。 在门户体验中，每个专辑(Wave)在本质上都是进步的，直接从上一个专辑中的工具和技巧构建出来。 因此，必须按顺序使用。 以下是听这些练习的建议: 找到一个没有干扰的环境，在那里你可以把房间变暗，并在30到45分钟的锻炼中保持不受干扰。

在个人或家庭立体声系统上使用立体声耳机收听。

把音量调到几乎听不见说话的程度。否则，在沉默一段时间后，口头指导可能会吓到你。

进食后至少一小时，避免饮酒、吸毒或摄入过多咖啡因，否则可能会限制Hemi-Sync®训练的效果。

得到舒适。每次锻炼前都要去洗手间，即使看起来没有必要。松开任何紧绷的衣服，脱掉鞋子、眼镜或隐形眼镜。躺着或坐着，头靠在椅背上听，以你觉得更舒服的方式为准。

如果你在训练时觉得痒，就抓挠。你将能够慢慢地回到你的放松模式。

当你进入一项训练时，新陈代谢会下降，产生热量、运动或压力的感觉。手边准备一条宽松的毯子，需要时可以盖上或脱下。

记日记记录你经历的细节，比如日期/时间、身体姿势、药物或不寻常的饮食、情绪/态度、能量水平、月相或任何其他不寻常的情况。