南昌不孕不育医院哪家医院好 月经量少的原因是什么

现代女性可能会减肥、过度节食、生物钟紊乱、人工流产等因素，导致月经减少或月经紊乱。对于月经少、月经不调、子宫内膜薄的女性，如何调节和备孕？

月经量少的常见原因

1.子宫发育不完全：如果女性出现先天性子宫发育不完全、子宫小、畸形等因素，每次月经时只有少量子宫内膜脱落。自然月经量也很小。

2.作息无度内分泌失调：在快节奏的生活中，巨大的工作压力、心理阴影或过度刺激，加上不规律的饮食和作息，也会导致月经量减少。

3.子宫感染：当微生物或炎症感染发生在子宫壁上时，例如结核病感染发展为子宫内膜结核病。这些感染会损害子宫壁。产生疤痕。这也会导致月经减少。

4.子宫内膜损伤：一些涉及女性子宫腔的手术或诊断，如人工流产，会导致女性子宫壁损伤，甚至宫腔粘连。这也会导致月经减少，严重患者也会有更年期。

5.卵巢功能下降：卵巢早衰导致体内雌激素和孕激素分泌减少，导致子宫壁无法保持生长，导致月经减少，甚至闭经。

月经量少怎样调理备孕？

1.补充叶酸：如果你打算参与孕期准备工作，补充叶酸是非常重要的。你应该在怀孕前三个月开始吃，每天400毫克。

2.纠正不良饮食习惯：一些正常的饮食习惯可能会对怀孕产生不良影响，也应在备孕时进行调整。

3.多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水：许多准妈妈在怀孕期间便秘，这与少运动和饮食直接相关。因此，从备孕开始，我们应该考虑预防。我们应该注意每天补充含有优质蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和瘦肉。

怀孕生子需要正常的卵子、精子和输卵管。任何一个环节出现问题都会导致不孕。

有很多女性都有月经不正常的情况，但一直没有放在心上，直到准备怀孕了才引起重视。如果你发现月经紊乱，必须尽快进行有目的的治疗。