“十男九痔，十女十痔”：痔疮长什么样，没得痔疮全力呵护！

所谓的“菊花”，是我们肛门的雅称，而痔疮则是导致“菊花残”的第一元凶。痔疮是最常见的肛门疾病，江湖中流传着一句话:十男九痔，十女十痔。

痔疮不是小病，痛起来真要命。痔疮并不是现代社会特有的标志，早在古代就存在关于痔疮的记载，例如“甚者痔下，取怒河伯，医者色难，请谋诸药”。可见痔疮的历史是那么“悠久”，我们怎么能不重视呢？

引起痔疮的主要原因

1、遗传因素 痔疮的发病具有很明显的遗传倾向，如果父母患有痔疮，那么子女发病的可能性就要明显高于那些父母没有痔疮的人群。

2、饮食因素 经常食用辛辣或者刺激性强的食物、经常性大量饮酒都会对肛门黏膜产生一定的刺激作用，使肛门血管充血，引发痔疮；长期不食用水果、青菜或者经常食用甜食等，食物中缺少纤维素，不能使大肠有效蠕动，长此以往也会增加肠道内的毒素，引发痔疮。

3、排便因素 排便次数过多、时间过长或者便秘，都会使我们肛门直肠受到较大的压力，造成肛门附近的静脉血回流受阻，使局部静脉曲张，从而形成痔疮。

4、职业因素 从事的职业需要久站、久坐、久蹲的人群发病率较高，例如司机、交警、电焊工人等，这些人群长时间保持一种姿势，缺乏下肢锻炼，很容易出现肛门直肠静脉回流困难，血液淤积，从而导致肛门黏膜充血，产生痔疮。

得了痔疮有哪些表现？

如果你排便时发现菊花出血了，有肿物从菊花掉出，或者经常觉得菊花有像秤砣吊着一样的下坠感、有像蚂蚁爬一样的瘙痒感、有火辣辣的疼痛。那么就要注意了，你很有可能得痔疮了！

痔疮分为哪几类？

临床上我们将痔疮分为内痔与外痔，当内痔和外痔同时存在时称为混合痔。

一、内痔生于肛门齿线以上，主要表现为便血、痔核脱出及肛门不适感。根据病程的长短和病情的轻重，内痔又可以分为四期：

Ⅰ期 痔核较小，不脱出肛门，以便血为主；

Ⅱ期 痔核较大，大便时可脱出肛门，便后可自行回纳，便血或多或少；

Ⅲ期 痔核更大，大便时脱出肛门，甚至站立、行走、咳嗽、喷嚏时也会脱出，不可自行回纳，需用手塞回肛门，便血不多或者不便血；

Ⅳ期 痔核脱出肛门，用手也不能塞回肛门，嵌顿于外，因充血、水肿和血栓形成，以致肿痛、糜烂和坏死，即嵌顿性内痔。

二、外痔生于肛门齿线以下，主要表现为自觉肛门坠胀、疼痛、异物感。根据病理性质又分为：

1、炎性外痔；

2、血栓性外痔；

3、静脉曲张性外痔；

4、结缔组织性外痔。

怎么分辨便血是痔疮还是其他疾病？

注意，便血有时不只是痔疮，还可能是其它肠道类疾病，例如肛裂、溃疡性结肠炎、直肠息肉、直肠癌等。

通过症状鉴别

得了痔疮平时一定注意生活习惯，作息时间一定要规律，做到早起早睡，锻炼身体提高身体免疫力。不要吃腥辣刺激食物。多吃清淡通便食物。拒绝久坐。在日常生活中要多注意清洁卫生避免细菌滋生。记得每次清洁肛门后再涂抹上甘 伯 宗 冰 幨 抑 菌 凝 胶 进行消除痔疮。

如何有效预防及缓解痔疮？

妙招一：多清淡少辛辣

少吃辛辣的食物，避免菊花冒火；多吃蔬菜水果，这样可以有效的避免便秘，也就可以降低发病率。

妙招二：减少如厕时间

不要带手机去厕所，不要边蹲坑边看报，时间尽量控制在5分钟内，最长不超过10分钟。

妙招三：注意肛门卫生

平常多清洗菊花，特别是便后，也可以适当坐浴。这样菊花干净清爽了，也就不容易跟你“发脾气”了。

妙招四：多做提肛运动

能有效增强屁屁括约肌功能，改善菊花局部的血液循环，使你的菊花更加健康。