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鲈鱼怎样做好吃?广东大厨分享“姜葱炒鱼块”豉香味浓

2022-12-05 11:50 作者:好味的番茄味雪糕  | 我要投稿

《姜葱炒鲈鱼块》


以下笔记整理于up主“胖江生活美食”。


材料:鲈鱼,姜,葱,红辣椒,豆豉。


步骤:

鲈鱼洗干净,对半切开,再切块。

尾巴和鱼鳍都切掉。


再放清水中洗干净,用厨房纸吸干水分。


调味:加一点盐,一点胡椒粉,一小勺生粉,抓拌均匀,最后加一点油,再次抓拌均匀。


葱白切段,姜切片,红辣椒切角,准备一点洗净的豆豉。


调料汁:两小勺的生抽,一小勺的蚝油,一点胡椒粉,一点清水,搅拌均匀。


起锅烧油,煎鲈鱼,煎熟煎定型,中火煎两分钟,再煎另外一面,两面都煎熟盛出备用。


起锅烧油,下豆豉,炒香。


再下葱段,姜片,红辣椒角,炒香。


倒入调料汁,翻炒,煮开后下鱼块,轻轻翻动均匀。


完成!











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