首先，想通过护肤品去改善肤质问题，最好先从补水入手，只有皮肤屏障修复了，水油平衡了，才能从根本上改善皮肤长痘痘的问题。

而，护肤的第一关键就是：要补水！

1.油皮为什么要补水？

我们的皮肤是由角质层构成的，它的含水量大概在20%左右！

越往皮肤底层深入，含水量就越高。而皮肤的水分是代谢和保护皮肤屏障不受损的的基础，当含水量<10%，角质细胞就会变得萎靡不振，皮肤会丧失弹性和活力，毛孔变大，自我修复能力降低，皮肤就很容易出油、长痘、毛孔大、红肿过敏红肿过敏……

2.油皮补水的好处？

婴儿皮肤含水量足，柔嫩有光泽。老年人皮肤缺水，干燥灰暗。

补水还有这些好处：

1、提高皮肤光泽感。　　

2、提高皮肤的代谢功能。　

3、提高皮肤的自我防御能力。　　

4、保持皮肤的水分含量。　　

5、防止皮肤长斑。　　

6、防止痘痘的出现。　　

7、防止皮肤过敏。　　

8、可以延缓皮肤的老化。　　

9、提高皮肤的抵抗力。　　

10、保证化妆效果

3.油皮怎么补水？

从渗透性强、补水效果好、性价比高这几点出发，我最推荐的护肤单品就是——爽肤水。

爽肤水的优点也很明显：

1.强大的渗透能力（突破层层油脂污物）
2.强大的补水能力（弥补角质层水分缺失）

沉迷护肤七年，不敢说用过全部的爽肤水，但市面上叫的出名的爽肤水我也确实用过个7788！给大家挑了几款便宜好用，性价比高的补水神器，那还是不成问题的！

1. 欧莱雅男士爽肤水-120ml/￥119

如果是清洁产品，我是绝对不会推荐欧莱雅这个牌子的

虽说洗面奶口碑不大行，但是爽肤水的体验感还是很好的！

上脸非常清爽，肤感清凉且皮肤有光泽，补水效果不错！

内含水杨酸，玻尿酸，上脸有二次清洁的效果，配合化妆棉使用更佳，非常适合大油皮！

2. Dreamtimes K2爽肤水-150ml/￥129

K2的爽肤水是我目前用过的所有爽肤水之中保湿能力最强的！

轻拍上脸就渗进皮肤，可以深层滋润肌肤细胞！成分表里添加的透明质酸钠，马齿苋提取物可以起到提亮肤色，强效补水锁水的效果，在冬天也不会感到皮肤干燥紧绷，补水效果巨强！

皮肤柔嫩有弹性，清凉舒爽，补水体验很棒，预算充足的可以闭眼入！

3. 科颜氏男士爽肤水-200ml/￥80

含有咖啡因成分，提神醒脑，非常适合喜欢熬夜的男生。

上脸也是特别干爽，一下就被皮肤吸收了，非常适合油皮夏天使用，感受不到一点油腻的感觉，使用感受满分！

内含咖啡因提取物成分，有抗氧化的效果，加上配方表里酒精成分还是有的，清爽是不假，但不适合敏感肌和干皮使用。

4. 吾诺UNO男士爽肤水-200ml/￥78

吾诺也是知名度很高的男士护肤品牌，它的质地也很轻薄的，上脸需要快速揉开，不然会有薄膜感！

渗透力有点差，补水效果中等偏上，但坚持用皮肤会有肉眼可见的变化

前面提到的薄膜感也是一层有效的保护层，不含酒精，非常适合秋冬换季期使用！

这四款补水爽肤水，可以满足绝大多数肤质的补水需求！

刚入门上欧莱雅，日常用K2，换季皮肤差换科颜氏，想更清爽一点可以考虑吾诺。

补水真的要重视起来，也是护肤中的重中之重

毕竟一年之计在于春，护肤之计在补水！

皮肤水嘟嘟的，一切皮肤问题，迎刃而解！