759 秋虫儿叫

2023年8月18日

21:18

今天磨蹭到下午五点才想起来要健身……

感觉自己真的是三分钟热度哎！！！

三天打鱼两天晒网……

好奇怪啊，为什么打游戏追剧刷小说，好像几个小时几个小时一下子就过去了，有时候连着一个周末或者一整个假期都沉浸其中，察觉不到时光的流逝

怎么一到读书学习或者运动锻炼，就变得那么……痛苦呢……

健身是一件不可能完全舒适的事情，如果你真的完全不累，那你不是在锻炼，你是在按摩……按摩都要疼两下呢……

所以，健身无论如何，是带着负面buff的，肌肉酸痛，疲乏，累……

而且健身是长效机制，效果不能立竿见影，可能要三五个月三五年才见效

游戏和电视剧就不同了，即时奖励，追剧一时爽，一直追剧一直爽……2333

唉，要是人类能机智地把打游戏追剧的快乐转换给学习和运动就好了。。。。

一直运动一直爽……233333

还是需要意志力啊！！！！

不过，话又说回来，我看到很多长寿老人，主打一个心情开朗，到了八九十岁，火锅想吃就吃，可乐想喝就喝，自由自在心情愉快可以长寿。

又有运动长寿的说法，但是有的人很规律的生活作息很养生的生活模式也经常运动然后年纪轻轻得了病挂掉了……

就，也很难讲。

肆意造作带来的快乐值对长寿的帮助 VS 严格自律养生运动的健康值对长寿的帮助

很难讲的！！2333333

快住脑！别给自己找借口！我就是打酱油做样子，我也要每天动一动！主打一个态度！2333

晚上出去阳台晾衣服，虽然晚风还是带着白天太阳的余热，但大体上已经是秋天的气象。

听着吱吱唧唧的虫鸣，脑子里忽然蹦出一个“秋虫儿叫”，还有个啥“寒蛩儿叫”？琢磨了一会儿，想不起来是什么歌还是什么词。

查了一下，发现是“秋蝉儿噪罢寒蛩儿叫，淅零零细雨打芭蕉”，关汉卿的大德歌，之前读元曲鉴赏大辞典的时候背过。

哇，果然读过的课文就是会在脑子里留下印象呀！！