焦虑久了，会不会出现器质性问题？

焦虑久了，会不会出现器质性问题？ 在很多解释中，说焦虑时间长了，就是痛苦，对身体没有实质性影响，但实际上，这个说法是错的。 人的寿命不一样，出了意外，大多数是因为自由基造成的，自由基是人体正常状态产生的化学物质，破坏健康的细胞，所以人都会得病，都会死，但自由基多少的不同，决定了得病时间和寿命。 如果人的生活习惯不好，饮食结构不合理，经常熬夜，暴饮暴食，情绪不稳定，烟酒无度，意外伤害，环境污染，运动不合理，就会产生较多的自由基，其中超负荷运动产生的自由基更多，如很多顶级运动员老了容易得病。长期高焦虑会产生很多自由基，一夜愁白了头就是例子，焦虑症，抑郁症，强迫症年头多的，体质都弱，祥林嫂就是例子。 看到这些，大家要明白，要尽快调整，尽快康复，带着症状生活，会害死人的。