【健身打卡】Day424

I am back.

今天溜达了还跳了操，

跳操的感觉还是很酷滴！现在身上都是热热的，我想着慢慢把我筋拉开，看能不能劈叉😂一字马，给自己来点新挑战吧。现在这个体重基本稳在100斤。可以了，努力到99稳住就行，

在此基础上塑形，健美💪

OK，我得去学习英语了。

今天早上吃了饼子（单位姐姐带的）

中午吃了火锅🍲（单位姐姐请的😂）

晚上喝了一大瓶酸奶（我对比了热量，原味热量比红枣的还高，所以选红枣）

OK啦，大家晚安，

我去学习了📑