我这老手不用原地踏步，不积热也可以。新手必须要原地踏步，要积热（

>>我是老手，不用原地踏步，不积热也可以。。

注：你们先负责把我的运动论登上cns期刊，然后惊动到 体育运动学界，我才有这么大权力给你们这些好处。。。

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必须自己亲自尝试过新类型的冷热运动，再去说服前辈做研究，才是正确的说服方法。

Q：如果“我”也一起尝试热流运动，我可以获得什么好处？

A：3种选择

1你亲自做生化研究，拿奖

2你尝试过这运动，真实确定我的运动方法有效果，（然后你成功说服前辈去做实验登上sci，惊动生物学界，我应该有资格保送你到麻省理工 去读博）

这研究报告上sci，等于广义相对论 成功发表，你说呢（注，我的意思是不限多少团队，这好处不限多少人数，作为说服者的你可以是任何职业身份，只要你认识研究人员 就ok，这好处足够了吧。）

爱因斯坦的相对论，一发表，惊动物理学界，我的运动成果也成功发表在sci，然后惊动生物学界，我应该有资格保送 一些人到麻省理工。

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如果你是一个人与团队，与外包工作室自愿把这论文做出研究报告，投到顶级期刊，上新闻后，还愁没生意做么，，

如果你是实验团队的任何一个员工，只要你能说服老板boss做这研究报告，上sci级别期刊，我也可以给你一个超好的待遇，我答应你。

自己亲自尝试过新类型的冷热运动，再去说服前辈做研究，才是正确的说服方法。
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注：虽然头部与内脏体温 得到（人工保温），但表面的血液还是冷慢了[03][04]，冬至运动之后必须要洗 热水澡，急速恢复 皮肤血液的运行（内外血液打通，才可以急速提升体质。）

（[03]：健康冬泳者体温变化及与血压的关系）。。。。。。

（[04]：Head temperature modulates thermal behavior in the cold in humans[J]. Temperature, 2016:298-306.）