军体拳第一套(2)

   军体拳第一套穿喉弹踢:



   左拳变掌向前上猛插，掌心向上；右拳收于腰间，同时抬右腿略平，屈膝，脚尖向下绷直，猛力向前弹踢、并迅速收回。



    实用技法:

    方法一:敌以右冲拳击我上盘，我重心后移，稍向右闪身，同时左手擒住敌右手腕。我提起右膝，顶撞敌腹裆部，同时右拳变掌猛插敌喉部。



    实用要领:

    擒腕要准，穿喉、顶裆的同时要猛拉敌右臂。

    方法二:敌发右拳直击我头部,我身体略左转.右掌向下、向内拍击敌右腕，同时起右脚弹击敌裆部，迅速收回，重心落于左脚。

    实用要领:右下掳、右弹腿同时进行