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【自用】【玩手机专用】减肥|瘦腿|（up主：欧阳春晓）

2023-03-25 00:24 作者:爱篮球的嘘嘘 0人读过 | 我要投稿

玩手机专用减肥瘦腿

00:03

1.平躺在地面上，举起双腿

06:54

2.蝴蝶坐，脚心相对，瘦大腿后侧

11:19

3.左右腿交替练习，休息不要超过一分钟

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