白癜风患者体内缺铜，需要使用铜餐具吃饭吗？该怎样补充呢？

　　微量元素缺乏是白癜风的发病原因之一，其中铜元素有着重要作用。铜元素可以促进酪氨酸酶的活性，促进黑色素的合成。那么如果白癜风患者体内缺铜，要不要使用铜餐具吃饭呢？

　　其实，使用铜餐具补铜并不科学，因为铜餐具容易生锈或被腐蚀，会释放出来大量铜离子。当人体摄入铜过多不利于人体健康甚至中毒。所以，要想补充铜元素，使用铜餐具吃饭是不可取的。那该怎样补充铜元素呢?

　　补充体内需要的铜元素还是要从食物出发。下面这3样食物白癜风患者可以适量食用。

　　1、动物肝脏

　　动物肝脏中含有丰富的铜元素，白癜风患者适量吃一些可以帮助黑色素细胞合成黑色素。

　　2、瘦肉

　　适量吃一些瘦肉，在补充铜元素的同时还可以补充蛋白质，为体内提供其他营养物质。需要注意的是，瘦肉吃的时候要适量，吃多不容易消化。

　　3、坚果

　　坚果营养丰富，含有较高的膳食纤维。像较为常见的核桃、杏仁、花生、葵花籽等不仅富含不饱和脂肪酸，还富含铜元素。白癜风患者可以适量吃一些。

　　另外白癜风患者想要补充微量元素时，除了合理搭配饮食，也可在医生的指导下使用补充微量元素的药品。