一味药搭配煮水，通全身经络，横扫瘀血、痰湿、实火、气滞和食积

今天崔医生教你用一味药搭配煮水，通全身经络，横扫堆积在体内的瘀血、痰湿、实火、气滞和食积。

这味药呢，就是威灵仙，你从它的名字啊，就能看出来这个药的药效了，威猛、灵验，仙更是形容它的功效像仙药一样。威灵仙这个药走窜力量很强，能在经络里来回走，所以它有很强的通经络作用，除此之外还善于化痰软坚、能祛风湿，那它如何搭配来化瘀血、痰湿、实火、气滞和食积呢？我们一起来看一下。

首先是瘀血，如果你总是身体某个地方，比如说关节处，容易疼痛，晚上更重，如果是女性可能会有月经不畅，颜色紫暗有血块，舌苔有瘀点瘀斑，这时候呢，你可以用威灵仙搭配一个活血化瘀的丹参。

那如果你是总感觉嗓子有痰，怎么也吐不完，经常肚子胀不想吃饭，大便粘，马桶冲不干净，全身困重，感觉胳膊腿都抬不起来，一看舌头，舌质是淡白的，舌苔是厚腻的。这多是体内有痰湿了，痰湿属于阴邪，易伤阳气，容易阻滞气机，这种人可以参考威灵仙搭配一个燥湿健脾、理气化痰的陈皮。

再来看实火，像有的人呢，非常容易上火，经常性的口腔溃疡、口臭、牙疼、嗓子痛，一看舌头呢，舌质非常红，舌苔是黄的，这都是体内火热之邪过剩，烧灼经络，引起头面部某些地方的红肿热痛，你就可以参考威灵仙搭配个清热解毒的金银花。

还有的人啊，经常会觉得心情不好，肚子胀满疼痛，总有气在窜来窜去，没事就唉声叹气的，女性还会有乳房的胀痛或者是肿块，月经不调。一看舌头，舌头两侧鼓胀的特别明显。这种人呢，就是体内存在气郁了，肝主情志，长期的情志不舒，就会导致气机不行。可以用威灵仙搭配一个舒肝解郁的柴胡。

最后来说食积，这种情况其实很常见，逢年过节出去一聚餐，吃的东西又多又杂，回来就觉得肚子胀疼，不敢揉按，恶心、呕吐，便秘或者是腹泻，嘴里有酸腐味儿，舌苔呢，会比较厚腻。这就是吃的东西超过了消化能力，可以参考威灵仙搭配一个消积的鸡内金。

有的人可能会有疑问了，那每个药的用量是多少啊？用量需要根据每个人的情况来辨证加减，如果有需要，可以让专业医生来帮你辨证指导。