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宝宝吃一口就爱上的海鲜饼教程分享

2022-03-28 18:00 作者:婴享低敏之家  | 我要投稿

哈喽呀,最近在研究辅食,发现了一种超级简单的面饼做法,

分享给大家呀~

我家小宝特别喜欢吃,用到的食材也都很常见,厨房小白的宝妈们也会一次性成功哦!

准备食材:

婴享小米南瓜味预拌松饼粉      60g

婴享亚麻籽油                  8g

水                            60g

虾仁、菠菜、胡萝卜、青豆、玉米粒   适量


在这里提醒宝妈们:

1,如对虾仁过敏,可以更换成其他食材,也可以直接不加。

2,菠菜提前焯水,也可以换成其他食材。

3,青豆玉米粒可放可不放,建议切碎。

4,我用的是预拌粉,直接搅拌就可可以。


做法:

1、 将水、3克亚麻籽油和预拌松饼粉混合均匀,调成糊状。

2、面糊中加入适量的虾仁、菠菜、胡萝卜、青豆、玉米粒混合均匀。


3、平底锅中倒入适量亚麻籽油,加热后,倒入混合好的面糊,摊平,两面煎熟即可。


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