为何你越松弛就越能吸引女生？心理学“行为决策”告诉你答案！

在我们身边，经常遇到几种让人头疼的情况，比如：已经加上了女生微信，想跟她聊但不知道聊什么；好不容易约女生出来了，但在一起极为尴尬、没话聊；迫切想脱单，想认识女生，但是又害怕认识了搞不定对方。

如果你遇到过上述的三种境遇，说明你的核心问题是在女生面前内心太紧绷放不开，所以很难吸引对方。因此即便女生已经对你有好感了，但最后你还是与对方有缘无分。

其根本原因就是感觉你自己在气场上压不住对方，当你在女生面前状态越松弛，气场就越强，你就越能压得住她，主导你们这段关系的进程。那么究竟该怎么让自己更松弛呢？

为何你会陷入紧绷状态？

一、缺乏主动征服女生的经验，因而导致自己没有自信。

有些男生并不是缺乏接触女生的机会，而是缺乏主动征服女生的经验。

可能遇到喜欢的女生很有好感，但最后变成朋友关系，或者女生主动追求男生，男生从不主动，认为主动就是“舔”。

因为从不主动，造成的后果就是从来不会去积累如何克服困难，也不去提升自己的能力，遇到点问题就畏畏缩缩，行动力越来越差。由少年时遇到女生时“初生牛犊不怕虎”变为了越来越没有自信。

二、面对压力总是容易犹豫，然后退缩，再到失败。

人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、顺境与逆境、幸福与不幸等矛盾。

有些人面对压力，总是把时间花费在犹豫纠结上，越犹豫越害怕，越害怕越退缩，从而止步不前，只能以失败收尾。

三、严重缺乏社交扩展，连朋友都交不了几个，更不用说与女孩交往。

有些人在社会关系扩展面很窄，连朋友都很少，更不要说和异性交往。这类人的通病就是“社恐”。

“社恐”的症状一般表现为不敢与人对视、不敢在公共场合讲话、不敢坐在前面、害怕与人交往、回避社交、焦虑等等。

四、对于自己该做好的事情总是应付了事。

比如当你工作的时候，总想着要么刷刷视频，要么打打游戏，但对于自己真正应该认真完成的事情总是敷衍了事。

所以当你遇到一些必须要去解决又有点麻烦的事情时，只要它的压力强度稍微高一点，你就会觉得浮躁、焦虑。

造成这类问题的根本原因:行为决策

因为当你在女生面前缺乏自信时，只要你一遇到负面反馈时就会心里打退堂鼓，如果你行为上选择了退缩，就会在下一次遇到同类情况时感到更难，压力更大。

每一次压力上升的同时，也会伴随着焦虑情绪的上升，然后你就会开始胡思乱想，然而这种胡思乱想对于你能不能追到这个女生根本就没有任何帮助，所以最后就会以失败结局。

随着这种行为决策的重复，当你下一次遇到同等情况的时候，你的体内就会自动分泌皮质醇促使你放弃。

日积月累，你就会觉得自己在这方面非常无能且无助，于是会开始找各种客观原因和借口。比如别人有钱有势、长得帅等等，类似于“吃不到葡萄说葡萄酸”的做法，从而为自己自主的生活方式找到心里安慰的正当性。

所以一旦一个人选择这种消极的生活方式，他的思维、观念很多都会是偏消极的行为决策。

自己没有能力解决问题，却总是不从自身找原因，总是从社会外界或者他人身上找原因，而且还有一种莫名其妙的优越感。

这种就叫做“没担当”，就像一个人懒惯了，你让他干活他就提不起劲来，所以当一个人越是有这类问题，行为上应该越积极，但大多数人的做法是相反的。

如何改变这种状况？

一、行为上消极怯懦的人，时间长了，就会有一套消极的思维方式和价值观相配套，所以要首先解决消极思维和价值观的问题。

我年轻的时候，看到那些30岁左右拿着固定几千块钱的工资还在挤公交的人，我就在心里暗暗告诉自己等我30岁的时候我绝对不要成为这样的人。

其实这种思维方式是很有用的，它会促使你自己去努力找出路，即使会有一段时间的煎熬和焦虑，但是也比看不到希望和未来好。

所以我希望大家做一个有抱负、有想法的人，踏踏实实地去努力，不要试图走什么捷径。

就像我一样，我一直都是在做两份工作，一边公司上班，一边做副业讲课，并且通过持续而坚持和努力，副业甚至超过了主业。

行为上消极怯懦的人，首先要解决的就是消极思维和价值观的问题。

社会上人云亦云那些抱怨消极的话语对于你的行为来说没有半点好处。如果你跟网上大多数人的想法一样，按照大多数人的思维去做一件事情的话，那你也只能像大多数人一样变成一个普通人。

二、培养想到就去做的行动力。

人最难改变的就是行动力太差。

比如很多人追求女生想脱单，但是一年到头也尝试不了几次，即使喜欢一个女生，也不敢约女生出去，生怕被拒绝，好不容易拿起手机又会很焦虑，胡思乱想最后还是放弃。

所以要培养做事雷厉风行的行动力，因为人的习惯会影响一个人的想法和状态。

我们经常说在女生面前要松弛，比如你和三个女生搭讪，在这个行动的过程中，你的气场慢慢就会不一样，不管被接受还是被拒绝，你内心的恐惧和害怕都会被你铲除，所以一定要行动！

三、一开始不要给自己定太高的目标，要清楚自己的实际情况。

在行动的时候，不要定太高的目标，追女生也不是聊一次就能成的事，而是要循序渐进，只要去做了，先不要期望好的结果，要结合自己的实际情况，哪怕失败了，也是一种经验的积累，要多去总结经验和教训，知道自己的优势和短板。

四、要尽量少给自己的精神世界喂猪食，要多去挑战一下有点难度的事情。

现在信息时代，网上有很多抱怨社会、抱怨国家甚至大环境的人，宁愿把时间花在毫无意义的抱怨上，也不愿意去脚踏实地做点事。

我们要少给自己的精神世界喂猪食，要把时间花在有意义、有价值的事情上面，丰富自己的精神世界。

比如培养自己的兴趣爱好，看看书、打打球，多挑战一些自己之前不愿意做的事或者有一定难度的事。

五、培养自己的求胜欲，也就是说你要想赢，你才会积极去挑战。

人最可怕的两个状况就是得意忘形和失意忘形。

成功有个万能的公式，即在明确目标之后，要有强烈的求胜欲，并且不断为之付出代价，当一个人的欲望越强，产生的动能就越强，越能克服困难获得成功。

想像你已经达到你的愿望或是体验你已经梦想成真的滋味，你就越渴望成功，越能驱策自己去追求成功。不断强化成功欲望强度，让自己像一把利箭在张满弓的弦上发射出去，满怀冲劲，锐不可挡。

欲望是开拓命运的力量，欲望越强产生的动力也越强，爆发出惊人的力量，向成功的目标直冲而去。