肺有火口渴，胃有火总饿，下焦有火尿多！糖尿病的三把火如何灭？

糖尿病以“三多一少”被大家熟知，但是，你知道吗？“三多”的根源其实就在于体内的三把火，为什么这么说呢？它在人体又是如何反应出来的呢？今天，刘医生就帮助大家如何灭了这三把火。

“三多”即多饮、多食、多尿，那跟三把火有什么关系呢？

多饮？实际上是因为肺里面有火了。肺作为水上之源，机体内水液的输布、运行和排泄需要靠肺的宣发作用来行使，如果肺火过旺的话，就会不断地烧灼津液，那体内的水分不断流失，自然就感到口渴，便有了“多饮”一说。

那我们要如何灭肺火呢？有肺火的人最忌抽烟酗酒，要注意水分的不断补充，保持室内适宜湿度和空气清新。用药上面我们可以选用黄芩、桑白皮、甘草等药物来清肺火。

多食？是因为胃里有火了，糖尿病发展到一定程度时，就会变得特别能吃，这是因为胃作为人体的水谷之海，用来受纳食物，如果胃火过旺，吃进来的食物还没消化就会火热之邪灼烧了，那胃功能过于亢进，就会制造出老是饿的假象，诱导我们不断地吃东西，所以这时候就表现出“多食”了。

那胃火又该如何灭呢？胃中之火，都是吃出来的。所以我们要做的就是控制饮食。少吃肥甘厚味，多清淡饮食，这也是对胃阴最好的保护。另外用药方面可以选择用葛根泡水，对清除胃火，还有降糖都有一定的辅助作用。

多尿？糖尿病患者的血糖都高，所以身体就必须要产生更多的尿液把糖分排掉。当下焦有热之后，那下焦的气化功能受到燥热之邪的侵袭，膀胱的开阖作用失常，不仅尿量增大，就连脾胃的水谷精微因为气化失常导致不能被人体再次吸收，就会直接进入膀胱，“多尿”也就不足为奇了。

灭下焦之火，首先要做到不熬夜，按时休息。人过了中年之后，体内阴气自半，这是最容易打破平衡的时候，稍不注意引发下焦阴虚只是时间问题。

糖尿病作为一种终生性疾病，虽然无法治愈，但可以得以控制，我们一定要注重日常防护。除了定期监测血糖，还要预防慢性并发症的产生，以上就是今天的内容了，大家学会了吗？