脾胃虚弱，体内湿热该怎么调理?

       因为脾主运化水湿，不管是这个就是吃多了生冷或者油腻之后或者暴饮暴食损伤脾胃，容易导致脾胃受损，出现脾胃虚弱。

　　脾胃虚弱之后脾不能正常的运化水湿，导致水湿内停，我们中医说湿邪湿浊运阻之后，时间长了它会化热。

　　那常见的什么症状呢?

　　脾虚的症状常见的就是食欲不振然后大便不成形，吃点东西就容易饱胀，湿热内蕴。舌苔看起来黄腻，患者常常有口臭，大便的粘滞不爽有的人肛门还有灼热等症状。

　　有了这些问题怎么办呢?

　　如果患者既有脾虚又有湿热的问题就要饮食规律，少吃生冷油腻刺激的食物，减少这些损伤脾胃的因素，要吃一些清淡的好消化的食物，帮助我们来恢复脾胃的功能。

　　这时候可以用一些中药，一方面来健运脾胃另一方面清化湿热，通过健脾化湿清热的药物来治疗。