5分钟按摩让脸部皱纹晚5年？跟我学！

皱纹是女人的大敌，让脸部的皱纹晚点出现，是护肤中的重点问题。适当的脸部按摩运动可以促进脸部血液循环、帮助排出毒素，缓解肌肤肌肉紧张，促进脸部肌肤的弹性。只要每天坚持5分钟，你的皱纹就会比同龄人晚5年来报到哦。

眼部水嫩计划，阻断皱纹痕迹 怎样护理眼部的肌肤才能让它显得更水嫩，没有皱纹的烦恼呢?除了保证眼部的清洁、让眼部肌肤没有任何多余的负担之外，还应该注意两个重要的问题：首先，涂抹眼霜是每天必做的功课，在涂抹中要掌握正确的手法;其次，每周做两次眼膜，眼部的肌肤会更显水嫩细致。

正确涂抹眼霜

1.洁面补水后，用无名指取绿豆大小的眼霜，然后用两中指的指腹相互揉搓，给眼霜激活加温，让里面的分子变得活跃，使之更容易被肌肤吸收。

2.接着以点涂的方式，将眼霜均匀地拍打在眼周肌肤上。在下眼窝和眼尾处可以适量多涂点。

3.涂抹时，从眼头到眼尾处，要轻轻地提拉，这样可以减少肌肤的细纹。

4.用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压;再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。按摩4～5圈至眼霜完全吸收即可。

让皱纹消失不见的眼部按摩法

1.双手中指指腹置于瞳孔正下方眼睑处，按下时吸气，呼气时还原。重复5～7次。

2.以双手中指关节处，有节奏地敲瞳孔正下方的眼睑处，重复16次。

3.用中指和食指的指腹按摩眼下，顺、逆时针方向各8次，以减少黑眼圈沉淀。

4.用中指和食指画圈按压鼻翼两侧，顺、逆时针方向各8次，促进局部血液循环。

5.把四指屈曲成拳，用拇指盖住拳眼。分别以两拇指指背关节部沿眼眶按一圈为1遍。重复5～7次。

6.将食指曲成弓形，分别以第二指节桡侧面紧贴上眼眶，自内向外，先上后下，再先下后上抹推眼眶。