我想对你们（抑郁症患者）说的话

       我并不是抑郁症患者（至少是没有在医学上确诊过），我只不过是一位普通人，但由于一些机缘巧合，我与你们相比于其他人有更多的交流和接触。我并不能猜透你们的心思，并不能获悉你们的想法，我或许仅仅是比那些与你们没有太多接触的人略懂一些你们的感受……也仅此而已——因为有些事情，只有自身真正地经历过才能懂得那种感受，我知道你们很痛苦，但我只仅此而已——因为我没有真正地经历过你们所经历的，无法体会到那种痛苦究竟是什么痛苦……我唯一能做到就是听你们口述，听你们倾诉，希望自己能够更多地了解你们。

       我曾经伤害过你们，而且是狠狠的伤害过你们！——在我十六七岁的时候，那时候的我对你们一点也不了解，那时候的我一股脑的认为你们只不过是“矫情”“心理素质差”甚至是“无病之呻吟”！！！于是，那时候的我在看到你们倾诉的时候，我会对你们恶语相向，我会嘲讽你们，攻击你们，那时候的我对你们是无情的，是极端疯狂的，是充满恶意的！！！你们一定会恨死那时候的我！那时候的我们对你们造成的伤害是巨大的，是无法想象的，造成的后果是无法估计的！

       但是，倾其一生帮助我的也是你们——因为一些机缘巧合我与她相识，她也是你们的一员。她陪我度过了人生的三个阶段，我在我童年时期与她相识，跨过少年时期，直到我走到青年——她一直在帮助我：无时不刻的帮助我，在我需要她的时候，她总会出现；在我遇到困难的时候，她总会尽力给予我帮助；在我面临一些重要抉择的时候，她会给予我指导……十年，我接受她的帮助接受了整整十年！但是，她却从未要求我做过什么——甚至是在她人生最后的时光，她依然是在开导我，安慰我，希望我不要这么重视她，希望我能够忘记她；她一直对我说：每个人都会走的，不要因为她离开了我就难过；她说她希望来世可以成为我的伙伴，继续当我的姐姐也可以……在她最后的时光，我总是抽空陪她聊天，她却说我没有必要对她这么好，她说她这个样子就不配活着。那时候的她身心都很痛苦，那也是我唯一一个能够报答她的机会了——但相比于她对我的帮助，我做的那一点点实在是太渺小了，真的微不足道……“滴水之恩当涌泉相报”，我这一生对她的亏欠，在那一刻起，永远无法偿还了！！！

       我伤害过你们，但在陪我度过了最为困难的时期，倾其一生给予我帮助的也是你们……我真的难以想象我之前做的事情有多么可恨——我曾经伤害过的那些朋友我也不知道他们现在过得怎么样，我希望他们能够过得很好，能够原谅我；但我对他们造成的伤害是永远无法抹平的……我也在尽力去帮助你们，但很多事情我真的无能为力，我真的不知道该怎么办！

       我也希望你们可以原谅我曾经的这些“黑历史”，如果你们对我心存怨恨也是那我也没有怨言——都是我自己作出来的！

       我很想和你们成为好朋友，事实证明这个可以做到；我也很希望所有人都能把你们当做普通人去对待，这个需要很久。

       我希望世界上的每一个人都能够善待他人；

       我希望世界上的每一个人都能被善良以待！

叁陆奶粉

2023年2月22日00:06 终稿