让亲子沟通高效而简单——父母效能训练课程即将开启

哈喽！大家好！   从今天开始，我想跟大家介绍一门课程《父母效能训练》（又称P.E.T.）。 一、课程介绍  美国著名心理学家托马斯•戈登博士在1962年开设了“父母效能训练”课程。专门向父母传授与孩子有效沟通的技巧，并循序渐进地提出建议，以解决家庭冲突，让每个人在冲突中都成为赢家。   《父母效能训练》成为备受推崇的家教经典，现已发展至50多个国家，被译为33种语言在全球畅销。在2009年登陆中国。经过几十年的使用验证与推广，备受赞誉。 二、亲子沟通的困扰 家有鸡娃的朋友们在亲子沟通过程中你正面临什么样的问题呢？我想每个家庭可能都会面临各种各样的问题，要么孩子以自我为中心，谁的话也听不进去；要么就是太顺从，没有自己的主见；要么孩子太宅；要么孩子太野；要么是不谈学习母慈子孝，一谈学习鸡飞狗跳等等。父母总是希望孩子“听话”，孩子总是希望父母“懂我”。其实父母需要创造一种互相尊重的氛围，使孩子和大人的需求都得到尊重。 三、P.E.T的目的：帮助父母成为有效能的家长 1.理解地聆听：帮助孩子表达他们的想法和感受，并协助孩子解决自己的问题。 2.诚恳地沟通：表达自己的需求和处理不可接纳的行为。 3.公平地解决问题：父母和孩子双方的需求都得到满足。 4.以尊重的态度分享价值观：增加对彼此的理解与接纳。 四、学习P.E.T的方法：做中学   如果你只是听讲课和参与讨论，你只能做到谈论P.E.T方面的经验。   如果你能够不断实践P.E.T的技巧并在实际情况中运用它，那么，你与你的孩子、配偶及他人的关系将会变得更加稳固密切。 期待：我们都能与孩子高效沟通