【思妍金巢安】认识卵巢早衰
随着现在生活节奏的加快，生活及工作压力的增大，很多二三十岁的女性月经出现了异常，比如月经周期提前或延后、月经量变少、经期变短。这些情况可能提示，卵巢功能出现了早衰的问题。
卵巢早衰是怎么引起的？
到目前为止，究竟是什么原因导致女性卵巢功能会提前衰退甚至衰竭，医学上仍无定论。一般认为，包括免疫因素、医源性因素、感染性因素、遗传因素、药物毒副作用、精神心理因素等，与卵巢早衰的发病有直接关系。
出现卵巢早衰应该怎么治疗？
1、在平时规范饮食，少吃含有雌激素的保健品和减肥药，饮食应该注意清淡为主，同时应该多吃新鲜蔬果，研究发现新鲜蔬果中含有大量的维生素C、E以及胡萝卜素，对于女性的皮肤有很大的好处，是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。
2、在日常生活当中应该坚持适当的体育锻炼，在工作空隙可做一些伸展运动，不仅可消除疲劳还可帮助减轻身体沉重、关节痛等不适症状，同时应该注意缓解自己的工作压力，保持平和的心态都是延缓卵巢早衰的好办法。
3、在没有怀孕打算时尽量采用合适的方法避孕，避免做人工流产或者服用紧急避孕药，尤其是吸宫术，可能会引起盆腔的炎症，甚至直接损伤卵巢功能。
4、卵巢早衰跟雌激素下降有关，女性在30岁之后就要注意补充雌激素了，充足的雌激素可以让女性卵巢更具活力，而随着年龄的不断增加，体内的雌激素正在不断的流失之中，身体中的雌激素分泌不足，有可能会导致卵巢早衰，所以平时坚持吃：思妍金巢安，它含有丰富的大豆异黄酮，可以为身体补充雌激素，也可以起到保养卵巢的作用。
