福州台江心理医院：@精神疾病患者家属 做好这几点可帮助患者康复

在门诊，我们会看到很多患者家属有许多相似的困扰，就是他们对家人得了精神病这件事情首先是很难接受，其次是束手无策，大多感觉压力很大，无从下手，有的也会出现疲惫、愁苦、焦虑、抑郁等不良情绪。

 

但是我们知道，患上精神疾病，家属的重要性不言而喻，因为精神疾病患者的康复路程是漫长而琐碎的。在战胜疾病的过程中，家属的支持和帮助起到了很大的作用。

 

很多家属也会存在疑问，想帮助患者但是却不知道怎么去做，以下这几点做好对患者病情康复来说非常重要。

 

01

树立信心，接受治疗

面对病情，家属首先不要陷入恐慌，要认识到精神疾病是一种病而已，存在治疗方法；

其次要积极为患者创造接受系统的精神康复治疗的机会；

最后，随着医学的发展，精神疾病的治疗手段也日益丰富：口服药物、针剂、贴片、经颅磁治疗、无抽搐电休克治疗等，可以根据实际情况开展对症治疗。

另外，家属也应掌握一定相关医学知识，这对患者的治疗和恢复有一定帮助。

02

关心患者，学会倾听

为患者努力创造温暖的家庭氛围，及时关心患者的生活和心理感受。

每天与患者沟通，如果发现患者对疾病过分担忧，应该适当转移话题，转移患者对疾病的注意力。

对于患者，家属应该不随意苛责患者，让其保持良好心态。

 

03

督促患者规律服药

药物治疗是精神疾病治疗的主要手段，而坚持用药是控制病情、预防复发最重要的方法。

药物最好是由家属保管，以确保药物按时、准确地服下。

患者不配合吃药时，家属要耐心沟通，如果沟通无效，要及时与精神科医师联系，咨询是否能改成其他形式的药剂，以保证患者的药量摄入。

 

最重要的是，患者不能擅自减药、停药，如果出现任何不适，要尽快将患者送到精神科专业医院接受治疗。

04

规律作息、合理饮食

清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，避免食用辛辣、刺激性食物，少吃或不吃高脂肪的食物。

禁止饮酒以及含酒精的饮料，不喝咖啡、浓茶；并且养成运动习惯，每天保持30—60分钟的有氧运动；同时规律作息，保持充足睡眠，不熬夜。

05

鼓励患者参加社会活动

家属陪同患者从简单的、感兴趣的事情入手训练，训练患者的注意力。

让患者做一些力所能及的事务，让他们在完成的过程中重拾自信。要鼓励患者多参加社会活动，培养自己的兴趣爱好。