笔记

20170713、20170717

1、周杰伦

锻炼身体

学习好

动力——想看见真人李晓霞张继科，羡慕衣服上有国旗、有自己的名字

去北京、进国家队

看见偶像、自己身上穿着带国旗的衣服

2、2017日本公开赛 女双——陈幸同

（小奶音）

场上是对手，场下是朋友

在场上该拼该赢还是要拼还是要赢

3、2017日本公开赛女单决赛——陈梦

心态

发挥

突破点

4、一个人静一静，不说话

5、少年要老成，在场上表现得成熟一点

在场上不能急急躁躁的，毕竟对方一看你急急躁躁的，你肯定完蛋了，不管是输还是赢肯定要表现得自己非常的有信心，非常成熟。面无表情，对手不知道你在想什么或者是着急了，让对手看不出来

6、心态调整好

位置放低

ps对自己进行最低的估计，做最大程度的努力，每个领域都是

学习、拼的状态去打

一场一场赢，不输外战

慢慢、一步一步打，最后发挥越来越好

拼着打且状态好

7、2017中国公开赛女单半决赛——刘诗雯

出手、质量

8、2017女单决赛中国公开赛

状态、技战术

心态越打越着急

找到不足，和主力有一定很大差距

经验、质量、临场变化还是不行

9、心浮躁，主力差距，继续加强

10、“我喜欢看那种比分特别激烈的那种”

ps看完WTT澳门冠军赛男单决赛莎莎reaction，你好像并不喜欢比分特别激烈的那种比赛

11、睡觉、听歌，放松自己，玩一玩过山车，刺激点的，欢乐谷大项目有时间玩项目

长隆

孙铭阳欢乐谷一起玩

12、体能加强一些

质量、力量、技术、创新

13、再发现问题，再提高，再发现问题，再提高

发现问题→提高

14、配混双樊振东

此时，大头还没有姓名

15、正常的过程，小的拼大的

16、战胜主力，比赛想赢，赢最高水平

17、往上冲击，当上主力，当大满贯