浪

天天翻浪 今天我们就看浪 究竟是什么 浪是风吹起来的吗 不全是 风吹起的是波 波的传导增幅变化 是浪 这是由外而内的 自然还有由内而外的 海底变化啦 密度不均啦 气压变化啦 天体引力啦 海底变化 也不是由内而外 和风是相反的 但也都是作用于表面 只不过一个上 一个下 而密度不均 也不全是由内而外 而是两片水域互相影响 即前后左右 气压变化 天体引力 和风和海底活动的影响没什么不同 只不过更加渗透 也就是说 浪的运动 就这么 上下左右前后 六面 这是运动方向 和运动方式 上的引导 风 引力 气压 有挤压 有提拽 都是掀起波 密度不均是横向的变化 形成的波 而波层层递进 积蓄 形成浪 这就是浪 是积蓄 叠涌 进而出现 翻浪 翻浪是什么 是底层的浪和表层的浪 一层层的叠涌 挤压 积蓄 出现浪头翻卷 浪底涌动的现象 这就是从下而上的力 而不管上下左右前后 其实都是作用于水表面的力 通过浪涌 一层层的叠加上去 进而出现的内外 内外差异之下 出现翻浪 这就是 上下左右前后 内外 螺旋 这样我们就明白了本质是什么 一层层的覆盖 包裹 可以只从上往下裹 一层层的裹出内外 也可以六面混裹 裹往中心 出内外 这就是浪 根本是什么 我们要抛开浪的形 水的形 看到本质去 本质就是 水的振动 和水的动势 这就是真正的内外 层叠积蓄的是振动 动能 显现的是层层卷动的动势 势能 明白了这些 我们回到拳中 整身拉抻出劲 松沉如水 就做到了水的基质 而后开始翻浪 武术是以外求内的 是通过动作 一层层的互争 越发的往内裹束 这就是浪的形 一层层的叠浪翻卷 而内家拳 就是找到本质 从内而发 以内求外 从内在的振动 振幅 动态 来从内一层层的往外裹 有什么区别呢 外家拳是一层层的穿衣服 内家拳是一层层的蜕皮 其实都是一样的 外里有内 内里有外 只是你关注不到 你练的外 就看到外 你练的内 就看到内 侧重不同 劲是互争出来的 浪是什么 自然是互争的叠加 通过动作 越来越拉抻 越来越打开 进而增加劲力 就如劈拳 每一式都是一裹 循环往复 一层层的裹 越发的紧 越发的松 越发的劲 这个裹 刚开始练 自然是从动作来求身体的裹 互争的劲 慢慢的 由内而外 慢慢互争叠加 这是浪的积蓄 这是起浪 而后呢 自然是浪的释放 即为翻浪 叠浪 自然有内外 就如互争 内劲慢 外势快 内劲紧 外势松 虚实就有了 实即为根 虚即为梢 翻浪 就是稍节的卷动 根节的涌叠 就如一钻一裹 一翻一落 很多人表现为 从脚底涌现 到手掌发放 这一涌 也只是一道浪而已 没有浪层叠的精髓 人之所以是这样的路径 是因为和水一样 在地面上 受重力约束 所以 多是 从下而上的涌现 而上面说过了 什么是互为根梢 处处根梢 你身体的每一处 都像水一样 都是梢节 层层叠叠裹束 卷卷翻翻释放 所以 是从内而外的层叠 只不过多表现为 从下而上的层叠 前两天人体的劲路图表现和地球磁场是一样的 循环往复 每一次的循环 都是一次层叠 积蓄 这就是内外的裹束 混圆一体 表现出上下左右前后六面而已 所以 我们全身 都是一层层叠涌的浪 而不是从下往上蛄蛹 就算蛄蛹 也不是只有一层浪 而是无数层的浪 只不过恰好在手足处释放出来 那么 还是那个问题 什么是内 什么是外呢 内怎么来的 自己出现的吗 它不会出现 虽然物质是不停地运动的 但是这个运动 太细微了 动能太小 一湖水想要动 要么是风 要么是地 要么是密度不同 要么是气压变化 要么是天体引导 而这些 其实都是外 上面说了 渗透 渗透进去了 从内而动了 就是内 如果是微风 微震 一点点的影响 那么 就是外 所以 内外 就是力的渗透不同 你的动作 松松散散 拉抻不足 撑展不够 裹束不到 自然是外力 是形不成内劲的 你的内脏你能控制吗 你的肺是实腔吗 都是外 你说膈肌 那也是外 是胸的外 是腹的外 只不过是你的内而已 这就是更多的渗透 所以很多内劲都是从膈肌出发 但是这样的 是到不了四肢的 因为四肢 你没有膈肌 所以 武术 就是以外求内 拉抻撑拔出内劲来 渗透进去 易筋易骨易髓 这样 才能 由内而外的动 所以 我们要做到  就是混元桩 上下左右前后 拉抻 撑展 互争 层层裹束 上下 自然如风如地 上沉 下撑 左右前后自然如密度气压 升降开合 最后就是天体影响 离心力 向心力 也就是整体的松沉稳固 而后 以形意拳三体式的独特六合 融汇一体 把这叠起的层浪 涌动流动卷动翻动起来 在这个过程中 继续的积蓄 叠加 钻翻 裹束 所以 形意拳 是不发力的 力就在里面 我翻我的 管你啥事