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控制甲状腺结节病情,需避免食用哪些食物?甲状腺主任代文新:日常要少吃5种食物

2022-09-10 13:50 作者:代文新说甲状腺  | 我要投稿

甲状腺结节分为单发性甲状腺结节和多发性甲状腺结节等两种,前者多数是恶性,后者多以良性为主。单发性甲状腺结节多见于男性群体,而多发性甲状腺结节多见于女性群体。

甲状腺结节病因与药物刺激、暴饮暴食、甲状腺激素分泌异常、缺碘、情绪因素等方面有关系。日常生活需多注意饮食,多补充高蛋白质、高维生素等食物为主。

但想要控制甲状腺结节病情,需避免食用哪些食物?

1、辛辣刺激性食物:生活中不少人都喜欢辛辣刺激性食物,但对于甲状腺结节患者来说,饮食方面多以清淡为主,少吃或不吃辛辣刺激性食物较好。常见的辛辣刺激性食物包括胡椒、辣椒油、生姜、大蒜、洋葱等食物,避免食用较好,会对甲状腺有刺激影响。

2、含碘高的食物:患者也应适当食用海带等食物,虽说碘是人体所需,但食用过多会导致人体碘含量激增,不利于病情恢复。

3、高脂肪食物:患者应避免食用高脂肪食物或油腻性食物,毕竟脂肪含量高的食物会导致脂肪沉积在患者体内,从而引发高脂血症和脂肪肝等疾病。也不利于甲状腺结节等疾病的恢复,反之会进一步加重病情。摄入大量脂肪,需要分泌适量的甲状腺激素来抑制分解脂肪。

从而破坏了人体内分泌平衡,对甲状腺造成较大的损害。高脂肪类食物可包括动物内脏、油炸类食物、熏鸡、烤鸭等几种,患者只需避免食用即可。

4、菜花:菜花营养丰富,对心脑血管方面有好处。但菜花对于甲状腺结节患者而言是不能食用的食物,菜花含有的某些成分会对甲状腺有刺激影响。可见,食用菜花不利于患者病情恢复。因此,患者有必要避免食用菜花较好。

5、酒精类食物:添加酒精类的食物也对患者的病情有刺激影响,患者也有必要避免食用酒精类食物。此外,也需戒酒。


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