控制甲状腺结节病情，需避免食用哪些食物?甲状腺主任代文新：日常要少吃5种食物

甲状腺结节分为单发性甲状腺结节和多发性甲状腺结节等两种，前者多数是恶性，后者多以良性为主。单发性甲状腺结节多见于男性群体，而多发性甲状腺结节多见于女性群体。

甲状腺结节病因与药物刺激、暴饮暴食、甲状腺激素分泌异常、缺碘、情绪因素等方面有关系。日常生活需多注意饮食，多补充高蛋白质、高维生素等食物为主。

但想要控制甲状腺结节病情，需避免食用哪些食物?

1、辛辣刺激性食物：生活中不少人都喜欢辛辣刺激性食物，但对于甲状腺结节患者来说，饮食方面多以清淡为主，少吃或不吃辛辣刺激性食物较好。常见的辛辣刺激性食物包括胡椒、辣椒油、生姜、大蒜、洋葱等食物，避免食用较好，会对甲状腺有刺激影响。

2、含碘高的食物：患者也应适当食用海带等食物，虽说碘是人体所需，但食用过多会导致人体碘含量激增，不利于病情恢复。

3、高脂肪食物：患者应避免食用高脂肪食物或油腻性食物，毕竟脂肪含量高的食物会导致脂肪沉积在患者体内，从而引发高脂血症和脂肪肝等疾病。也不利于甲状腺结节等疾病的恢复，反之会进一步加重病情。摄入大量脂肪，需要分泌适量的甲状腺激素来抑制分解脂肪。

从而破坏了人体内分泌平衡，对甲状腺造成较大的损害。高脂肪类食物可包括动物内脏、油炸类食物、熏鸡、烤鸭等几种，患者只需避免食用即可。

4、菜花：菜花营养丰富，对心脑血管方面有好处。但菜花对于甲状腺结节患者而言是不能食用的食物，菜花含有的某些成分会对甲状腺有刺激影响。可见，食用菜花不利于患者病情恢复。因此，患者有必要避免食用菜花较好。

5、酒精类食物：添加酒精类的食物也对患者的病情有刺激影响，患者也有必要避免食用酒精类食物。此外，也需戒酒。