预防肛周疾病的提肛运动如何做？大理肛泰医院治肛周疾病靠谱吗

提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。

提肛运动是预防和治疗肛门疾病，以及促进肛门手术后患者伤口和肛门功能恢复的一种较好的方法，在做提肛运动过中，肌肉的间接性收缩起到“泵”的作用，改善盆腔的血液循环，缓解肛门括约肌，增强其收缩能力。

提肛运动

提肛运动可以：

1、预防和治疗痔疮；

2、缓解便秘；

3、缓解直肠癌保肛术后暂时性大便失禁；

4、缓解女性压力性尿失禁；

5、预防及缓解经尿道前列腺电切术后尿失禁。