减肥：想要成功从胖子变成瘦子

想减肥，这三个字需要拆分成两个词，第①是想减，第②是想肥。——想要减掉肥胖，想要让自己成功从胖子变成瘦子（从前是个胖子，但未来是个瘦子）。 也就是说，一项减肥事业的开始，必须源于对快乐的改变的热情。 真正想要减肥的人，不仅仅是想要掉秤，同样的也非常欢迎自己从胖子减成瘦子。 也就是这个人至少要接受自己胖子的时期，那么这样在最后完成减肥的时候，才会抱着一种事业心和成就感去快乐的完成改变，并且不会痛苦。 这是因为他们一开始就并不以自己是胖子而痛苦，而是以能够完成掉秤和完成变瘦的过程而幸福。 如果不是享受这种减肥事业的过程，而只是纯粹想要成为自己理想中的瘦子，那么其实可以有两种选择： 第①是享受当下，因为每个人对自己而言都是无比珍贵的（这是当然） 第②是等待减肥热情的到来，然后在这个过程中去享受完成掉秤事业。