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三口之家的午餐分享:豉汁蒸排骨、小炒茄子、韭菜炒鸡蛋

2023-02-24 19:57 作者:殷小yi呀  | 我要投稿

今日菜谱(2023.2.24)


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豉汁蒸排骨

1.仔排切块,加玉米淀粉、清水抓洗去掉杂质,清洗干净,控干水分

2.豆豉剁细,备姜、蒜、洋葱末

3.起锅烧油,微热,放豆豉、姜、蒜、洋葱末小火炒香,盛出备用

4.加蚝油、生抽、白糖、白胡椒粉、鸡精、玉米淀粉拌匀

5.排骨加老抽、腌料拌匀腌制10分钟,撒青红椒粒点缀

6.蒸锅大火蒸20分钟

小炒茄子

1.茄子洗净、切长条、加盐腌制10分钟杀水,挤干水分

2.起锅融化猪油,加葱姜蒜炒香,1勺百年辣酱炒出红油

3.茄子下锅,放白糖、鸡精、生抽炒匀,放半碗水、少许老抽中火焖3分钟

4.出锅前撒蒜末、红辣椒、青蒜叶、芝麻香油炒香出锅

韭菜炒鸡蛋

1.韭菜切长段

2.鸡蛋搅散

3.起锅烧油,炒熟鸡蛋盛出;

4.另起锅融化猪油,下蒜末、红辣椒、韭菜大火炒蔫,加盐炒匀

5.鸡蛋回锅炒匀出锅

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