强迫症如何解决,为什么每个人说的都不一样?
强迫症如何解决,为什么每个人说的都不一样? 心理学流派中国,每个流派的解释都不一样,对于强迫症而言,最多的解释是用森田疗法,很多人认为,森田疗法是治疗强迫症最好的方法,实际上,森田疗法就是让人不在乎,几乎没什么用。 强迫症的核心就是怕,在众多的解释中,只有解释怕,分析怕,解决怕,消除怕的方法才是有意义的。 科学的解释强迫症,就是怕,是一种控制不住的思维模式,是一种条件反射,只要改变了条件反射,就能康复,所以面对众多的解释,每个人要有理性,选择适合自己的方法。 森田疗法,脑锁等,都差不多,没什么用。