北京雅靓医疗美容：干性皱纹型肤质的补水方法

补水或保持湿度可维持皮肤的年轻状态，所以干燥性皮肤类型必须特别注意补水。大量饮水对于其他方面可能有帮助，但对于皮肤补水却收效甚微。皮肤中的水分的保持依赖于特定的皮脂或脂肪，因此我建议您服用健康的ω-3脂肪和抗氧化剂。自由基会加速胶原、透明质酸和弹力蛋白的分解，这三种物质是年轻皮肤的基石。抗氧化剂通过消灭自由基来保护这些重要的化学物质。抗氧化剂可以从食品、保健品中甚至通过皮肤外用护肤产品中获得。30岁以下的干性皱纹型肤质者应口服含有抗氧化剂产品(如维生素C和维生素E、绿茶、辅酶Q10和番茄红素)。在您30岁时，我建议开始使用处方类药物维A酸。请注意，怀孕和哺乳期的母亲禁用维A酸，计划怀孕的女性应该立即停用，直到您已经结束哺乳。皱纹刚开始形成时，请在您的疗法中添加AHA或多羟酸。所有年龄的干性皱纹型肤质者都应使用防晒霜。

保湿产品是护肤品中最为常用的类型。虽然您的皮肤缺水且急需保湿，在大多数情况下，使用所谓高端的保湿剂可能并不一定是必要的，除非您完全能够承受那种价格而且您又很喜欢它们的包装。很多受追捧的知名化妆品，经常被名人或化妆师信奉为护肤至宝，大多数情况下只不过是把添加了藻类的古老原料放在一个设计得美轮美奂的罐子里而已。想要制造出天价化妆品，大多数化妆品公司把钱花在了广告和包装上，因为这能够吸引您购买它。只有非常少的成本是真正用到您的脸上。当然也有一些高端品牌的确是物有所值的。

保持您皮肤良好的水合状态是控制老化的关键之一。透明质酸是三种关键的皮肤成分之一，另外两个是胶原蛋白和弹力蛋白。皱纹因它们的流失而起，所以大多数抗老化乳霜旨在增加这三种成分中的一种或更多。AHA如羟乙酸和乳酸会帮助皮肤补水并改善肤质，使其看起来更有光泽。据一项研究显示，羟乙酸可促进胶原和透明质酸合成，这或许就是它可以改善皱纹性皮肤的外观的原因之一。研究表明，维生素C也会促进胶原合成。维A酸类可促进胶原和弹力蛋白合成，同时还有防止胶原分解的作用。但是使用这些医学护肤品还是比较有学问的，不应当滥用，如果您的皮肤相当干燥，那么在选择能改善皮肤的抗老化霜时就应当注意避免使用对皮肤不利的成分，如果酸，转而应当选择对皮肤有改善作用的成分如保湿剂、能够修复屏障的油(月见草油、琉璃苣种子油和ω-脂肪酸)等。生长因子和一些肽类物质是分子生物学研究的成果之一，目前看来，很多生长因子外用的确能帮助皮肤屏障功能的修复，也能很好地维护皮肤的功能，同时对皱纹和衰老具有拮抗作用。

保湿霜主要分为两类：隔水剂(也叫封包剂)和水合剂(也叫吸湿剂)。一些成分可以兼属于这两种范围。隔水剂“密封”皮肤，也就是说，它们防止水分蒸发。其作用方式类似于塑料包膜(例如像保鲜膜)通过保持水分来保护食物。常见的密封剂成分包括凡士林油(和凡士林中的一样)、大多数类型的油(比如芝麻、矿物和橄榄油)、丙二醇(一种常见的化妆品添加剂)和二甲硅油(一种聚硅酮衍生物)。

水合剂如甘油和透明质酸的作用方式与隔水剂不同。由于它们具有很高的吸水能力，水合剂可以吸取环境中的水分，保留于皮肤中。但是水合剂偶尔也会“变节”，因为其抽水作用是单向的。它的工作方式是：虽然它们通常从环境中将水分抽入皮肤从而补水，但在低湿度条件下，作用是恰恰相反的：它们会从皮肤中带走水分(往往是从表皮深层和真皮中)，这会导致皮肤干燥加重。由于这个原因，它们联合使用会发挥更好的作用。对大多数干性皮肤来说，最好的保湿霜就是同时包含隔水和水合成分的合成品。

但是，我不建议在没有搞清楚自己皮肤类型的情况下就滥用医学护肤品，要知道，滥用的结果就是对自己皮肤的不负责任。正确的使用方法就是;科学细致的皮肤分类，准确的临床诊断，在此前提下“对症下药”，使用您需要的成分和医学护肤品，这样才会对您有帮助。

为了满足自我的心理，有些“聪明”的人把她从前用完的高端品牌化妆品瓶子留下，并把从药店新买的护肤品倒入其中，这样她得到了心理上满足的同时还得到了同样优质的皮肤保护。不过我不提倡这样做，因为如果您不能注意卫生情况时，这样做会有意无意“污染”您的产品，除非您能保证第二次灌装时是足够卫生的。

对北京市民的研究结果显示，30岁对女性来说可能是一个转折点，此时皮脂腺功能开始下降，皮脂减少，到更年期这一趋势更加明显。因此您要注意这两个时间节点对您的影响。另外发现干性皮肤的人皮肤屏障功能是下降的，因此对您来说保湿和修复屏障功能是重要的。