舌头上有裂纹 多是这4个原因 中医教你轻松改善

身如果你发现自己的舌头上有很多裂纹，那么就要注意了，中医把这一类舌象叫做裂纹舌。

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这是怎么回事呢？我们出现这种情况，

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第一种原因可能是阴虚血亏

身体内血热，内肾，舌面上就会出现萎缩，舌面就有发红的裂纹。治疗建议滋阴清热，健脾养血。

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第二可能是肾阴不足

，如果舌根部有裂纹，伴有失眠多梦，头晕耳鸣，大多数与肾阴不足有关系，可以滋养肾阴来改善，比如六味地黄丸。

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第三，可能是心血的亏虚，

舌头中间出现一条条竖的纹理，伴有面色苍白，疲乏无力，中医往往通过益气补血来入手，可以参考八珍汤来加减。

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第四，脾虚

除了舌头上有裂纹，还会出现舌淡苔白，舌头边缘有齿痕，中医一般以健脾益气滋养脾胃为主