头皮屑能过度清洁吗

不宜过度清洁，头皮过度清洁，容易使头皮保护层受损，刺激头皮的皮脂分泌，导致头皮和头发油腻，从而加重头屑多的情况。每个人都有头皮屑，因为头皮屑是正常的生理现象，头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，其产生的过程是人体表皮细胞的角化过程，是正常现象。

只要在头皮异常变化增多的时候，需做一些头皮清洁护理项目，让头皮恢复正常自然状态。

在各种各样的头皮清洁护理中，其中润氧秀小分子水项目是比较好的，其制成的小分子团，在医师的操作下，将小分子水团打入毛孔，大大提高皮肤的供氧量，平衡头皮皮肤酸碱值的，同时可改善头皮微生态环境，平衡皮肤酸碱值，避免出现头皮出油、头屑、头痒等头皮问题，促进毛发健康生长，还可达到毛发养固效果。

生活上应少吃油腻，油炸，辛辣和刺激过大等食品，清淡饮食，保持充足的睡眠时间，也可起到很好的改善作用。