记录生活05-14 昨日增重0.5斤

十天涨了四斤

昨晚又把辣条都吃了  还吃了三个枣

早餐：一包威化（2.5元） 一个韭菜肉水晶包  两个紫薯莲蓉团子（6元） 

早上来这个食堂挺远的 没想到紫薯团子两个两个一起卖 全装在一起都黏在一起了  就索性都吃掉了 太撑了  也没有很大 就是很黏不好消化  消费

午餐：三个核桃

下午：三颗红枣

晚餐：火腿三明治（13元）