牙周炎能用电动牙刷刷牙吗？慎入四大智商税坑货！
最近很多牙周炎患者给口腔健康博主发过私信，他们表示自己想要入手电动牙刷，但又担心使用电动牙刷会伤牙，毕竟自己的口腔耐受度比较低。其实在我国，牙周炎是十分常见的问题，相信不少人都会类似的问题，到底牙周炎能用电动牙刷刷牙吗？今天我将通过这篇文章就来为牙周炎人群答疑解惑，并分享电动牙刷的正确选购方法，避免大家选到不专业产品导致牙周炎加重。
（上图是给大家展示我使用过的电动牙刷）
一、牙周炎能用电动牙刷刷牙吗
牙周炎的主要症状有：牙龈红肿、平时清洁和咀嚼的时候会有出血症状；随着病情的严重会出现牙齿齿缝变大，牙齿松动，以及牙龈萎缩等症状。
那牙周炎能用电动牙刷刷牙吗？牙医认为轻度牙周炎患者需要使用电动牙刷。患有牙周炎问题的人群牙周组织比较脆弱，口腔环境更复杂，传统的清洁工具如手动牙刷很难满足牙周炎患者的口腔清洁需求，而电动牙刷清洁力强，可以全面清洁牙菌斑，减少牙结石的形成，可以帮助牙周炎患者改善牙周炎问题。
但是重度牙周炎患者不能使用电动牙刷！因为重度牙周炎患者已经出现牙龈严重萎缩，以及牙齿松动的情况了，这时候使用电动牙刷会加速牙齿脱落。所以重度牙周炎患者要及时就医治疗，谨遵医嘱。
二、为什么牙周炎患者要用电动牙刷？
牙周炎能用电动牙刷刷牙吗？经过牙医的讲解，我们得知轻中度的牙周炎患者都是可以使用电动牙刷的，那牙周炎患者为什么要选择电动牙刷来刷牙呢？国人口腔素质不高，口腔健康率不足1%，也就是说绝大多数人都患有不同程度的牙病。而患有牙周炎问题的朋友口腔环境更复杂，护理难度更高，在这种情况下，国人急需使用高效的洁牙工具，而电动牙刷清洁能力强，可以解决我们的口腔护理难题，所以牙周炎患者是非常有必要使用电动牙刷的。
牙周炎患者使用电动牙刷的好处如下：
好处1：电动牙刷具备更强的清洁力，能预防改善牙病
手动牙刷的清洁力差，难以将蛀牙洞、牙齿缝隙、牙背、牙根、牙龈沟等牙病高发区刷干净，牙菌斑残留在口腔里，时间久了就容易患上牙病，而电动牙刷的清洁力超过手动牙刷几十倍，能全面彻底地去除口腔中的牙菌斑，预防和改善牙病。
好处2：能去除口臭
手动牙刷难以全面彻底地刷净口腔中的食物残渣、牙菌斑，它们经过发酵之后就会产生异味，而电动牙刷没有清洁死角，可以全面清除口腔中的食物残渣和牙菌斑，避免口臭问题，可以有效清新口气。
好处3：可以让牙齿变得更洁白
牙齿外层积攒的咖啡渍、茶渍、烟渍等顽固污渍只靠手动牙刷很难刷净，而电动牙刷就可以清洁干净，对牙结石的形成也有抑制作用，大家坚持使用电动牙刷一段时间后，就可以发现自己的牙齿变得更亮白。
好处4：比较节约时间和精力
使用电动牙刷全面清洁口腔只需要放入口中轻轻移动两分钟，省时又省力，而手动牙刷要想刷干净牙齿至少要刷十分钟以上，效果还远低于电动牙刷。
好处5：更适合牙齿矫正人群
电动牙刷更适合牙齿矫正的人群使用，它能在清洁口腔的同时帮助大家按摩牙龈，帮助牙齿矫正人群缓解牙套施加给牙龈组织的沉重压力，帮助牙龈软组织加快自我恢复，预防牙龈萎缩。
好处6：洁牙力度稳定
电动牙刷具备稳定均匀的震频，对刷牙力度的控制也很精准，而手动牙刷的洁牙力度很难做到精准把控，常有力度小牙齿清洁不到位或力大伤牙的情况。
三、牙周炎使用电动牙刷的三大副作用
牙周炎能用电动牙刷刷牙吗？虽然牙医给我们的答案是可以使用，但是牙周炎也要小心电动牙刷的副作用。国人口腔素质差，超过90%的人都存在牙病，很多人觉得自己口腔健康，只不过是因为早中期牙病不痛不痒，对自身口腔状态的错误认知，再加上随意地跟风选购电动牙刷，就容易选到不合适的产品，导致以下三点副作用。
副作用1：电动牙刷本来就是靠摩擦力来清洁牙齿的，如果大家使用的电动牙刷不够专业，容易过度磨损牙齿，刺激牙龈，进而引发牙龈出血、牙齿酸痛、牙敏感等问题。
副作用2：由于国人基本上都存在口腔疾病，如果大家使用了不专业的电动牙刷，很容易让牙病加速恶化。
副作用3：长期使用劣质电动牙刷还会有隐蔽的慢性伤牙问题，这种伤害起初难以察觉，等到几个月、几年后，却会出现牙龈萎缩、牙齿松动等不可挽回的问题！
四、牙周炎人群千万不能用的四类智商税产品
牙周炎能用电动牙刷刷牙吗？很多朋友会被上述副作用劝退，但其实只要我们找到电动牙刷伤牙的真正原因，就可以采取科学地措施来规避这些副作用。为了搞清楚伤牙副作用的真相，我从口腔论坛上找到了电动牙刷伤牙原因的统计数据供大家参考。
根据表中的数据，我们不难发现大部分的电动牙刷伤牙问题都是不专业的电动牙刷引起的，那今天我就将市面上常见的四类不专业产品汇总起来，提醒大家千万不要购买。
1、震频超标的电动牙刷
有的朋友认为电动牙刷震频高就是产品清洁力强，因此会选择那些打着超高震频旗号的电动牙刷，但震频仅仅是电动牙刷清洁力的众多影响因素之一，无法代表电动牙刷的清洁力，又因为它们普遍缺乏护龈护齿技术，使用起来很容易有伤牙的问题。
2、跨界品牌
很多品牌看到电动牙刷火就纷纷跨界入行，他们入行时间只有短短一两年，口腔护理经验不足，也不具备足够的电动牙刷专业技术沉淀，没有对震频范围、摆幅角度、人群兼容性匹配度等多达百项的电动牙刷核心参数进行优化与调教，产品伤牙率较专业品牌高出了3倍不止！
3、便宜的电动牙刷
售价很便宜的电动牙刷生产成本也不会高，他们往往会选择空心杯马达、磨圆率低下的刷毛等劣质元件来生产电动牙刷，这样的产品不管是清洁力、舒适度还是续航、防水等方面都没有足够出色的表现，还很容易伤牙，很多人在使用低价电动牙刷后都出现了牙出血、牙痛、牙病加重等问题。
4、网红品牌的电动牙刷
网红品牌的电动牙刷生产成本评价只有几十块，但售价却高达上百元，商家热衷做宣传营销，却不愿意花时间花经费来研究电动牙刷相关的专业技术，这样的电动牙刷在使用过程中经常会出现震频不稳定、打牙磕牙等问题，非常容易伤牙。
除了上述四大不专业产品，商家的虚假宣传也是很多人踩雷的原因，如今所有的电动牙刷商家都在宣传自己护牙护龈，其实伤牙坑货一大堆，那我们要如何分清真假，选到清洁力好还不伤牙的电动牙刷呢？我专门找来给了权威口腔论坛发布的主流电动牙刷清洁指数和护牙指数的评测数据供大家参考。
从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是专业技术老牌子，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的品牌。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量火爆常常卖断货。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好，其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！
飞利浦的知名度很高，品质不错，清洁力还行。另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人。
售后方面飞利浦不支持试用，刷头费用一年需要200左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。
五、牙周炎人群选购电动牙刷的八大绝招！
牙周炎能用电动牙刷刷牙吗？虽然轻中度牙周炎可以使用电动牙刷，但只能使用专业优质的电动牙刷，如今市面上电动牙刷品牌款式众多，很多伤牙产品混淆其中，究竟牙周炎该怎么选择电动牙刷呢？我给大家准备了八大电动牙刷选购绝招，一起来看看吧。
绝招1、选专业度高的品牌
专业的电动牙刷品牌会针对国人的口腔环境大数据来对电动牙刷进行精细的兼容性匹配，还会花费大量的时间精力来优化调教震频范围、护龈护牙体验、摆幅角度等多达百项的电动牙刷核心参数，伤牙率比不专业的电动牙刷品牌降低了3倍还多！
绝招2、磁悬浮马达更值得入手
磁悬浮马达和空心杯马达是电动牙刷常见的两类电机，其中搭载磁悬浮马达的电动牙刷更值得大家入手，这种马达具备更加强悍的性能，而且运行稳定，噪音低，刷牙体验感更好。而空心杯马达的震频忽高忽低，伤牙风险更高，不建议大家入手。
绝招3、摆幅要适当
大家最好选择摆幅在3-9度之间的电动牙刷，如果电动牙刷的摆幅过大，容易过度磨损牙齿，但电动牙刷的摆幅太小也不合适，会拉低产品的清洁力。
绝招4、买刷头质量好的产品
刷头虽小，细节却多，例如植毛率、刷头尺寸、磨圆率等因素都会影响刷头品质。例如刷毛磨圆率就很重要，磨圆率低的刷毛很尖锐粗糙，刷牙时容易出现伤牙问题，建议大家选择磨圆率超过80%的电动牙刷。
绝招5、注意品牌的售后服务
大家优选购买支持七天试用的电动牙刷品牌，可以自己先试用再决定要不要留下电动牙刷，还要考虑到刷头的替换成本，因为刷头是消耗品，一年最少换4回刷头，如果替换刷头价格很高，后续的开销会比较大。
绝招6、产品兼容性要好
大家最好使用刷头类型丰富、震频范围宽、档位数量多的高兼容性电动牙刷，才能应对口腔环境的多种变化。就以档位数量为例，建议大家使用档位数量在4个以上的产品，才可以满足不同生活场景下的口腔护理需求。
绝招7、最好选声波式的电动牙刷
声波式和旋转式是电动牙刷的两个基本类型，不建议大家选择旋转式电动牙刷，这类电动牙刷清洁力不错，但很容易伤牙，而声波式电动牙刷兼具强清洁力和高护牙度，更适合国人的口腔环境，大家优先入手。
绝招8、产品续航能力要强
建议大家选择续航时间在30天以上的电动牙刷款式，如果产品的续航能力比较弱，经常用着用着就没电了，我们就要经常给电动牙刷充电，不仅很麻烦，电池经常充放电也会加快电池老化速度。
牙周炎能用电动牙刷刷牙吗？关于这个问题的讲解到这里就结束了，轻中度的牙周炎患者非常有必要使用技术实力强的专业电动牙刷，坚持使用电动牙刷还可以帮助大家预防和改善牙周炎问题，但由于市面上充斥着兼容性差的劣质电动牙刷，所以大家选购电动牙刷的时候一定要牢记选购绝招，切忌盲目跟风网红大牌。
