错误呼吸习惯

箫演奏的常见的错误呼吸习惯：

1.       抬肩。吸气时抬起双肩。尽管经验丰富的演奏者能在腹式呼吸的同时抬起双肩（但通常并没有必要这样做），一般来说，抬起双肩意味着演奏者正在进行胸式呼吸。正确做法：见《彻底解决呼吸问题》。

2.       缩腹。吸气时缩回腹部。这种呼吸方法叫做反式呼吸，是一种与横膈膜下降的腹式呼吸相抵触的呼吸方式，反式呼吸吸气量太少，不是箫演奏中常用的呼吸方式；正确做法：见《彻底解决呼吸问题》。

3.       卡气。吹高音时用喉咙卡气来提高气速，由于喉咙运动的可控性很差，要想用喉咙卡气有效地提高气速，必然导致喉咙十分紧张，且气息受阻严重，稳定性很差，声音尖细刺耳；正确做法：用腹部支撑和风门缩小来进行超吹，喉部和口腔始终保持打开状态。

4.       随意换气。不按音乐的要求选择换气点，使演奏丧失音乐性；正确做法：换气是音乐的一部分，必须让换气所产生的效果为音乐服务，而不是相反。

5.       用气过尽。不少练习者对气息持续时间有某种古怪的迷恋，在这种迷恋的左右下，因为总希望声音更持久，即使超出了自身控制气息的能力，也常常用气过尽而让声音延长，这样做不但让乐句后部的质量大大下降，对肺部健康也可能是不利的；正确做法，重视呼吸计划性训练，对特别的长句子进行标注和训练，并坚持只在气控能力之内进行呼气，杜绝用气过尽的坏习惯。

学箫请看 → 根宁说箫视频教程1-60期