练习养生站桩时，身上出太多汗了

有位网友说他站桩时全身出汗，还往下滴，被吓到了，你们有这样的吗？欢迎留言。

站桩出汗多与少甚至不出汗，没有一个标准的，都是依据每个人的身体素质而定。

比如有些人他本身湿寒重，或者说他所从事的行业，比如经常接触到金属类的，或者居住、工作的环境比较寒湿，都会导致体质变湿寒。

那么这样的人，在练习站桩时，如果能做到撑筋拔骨的状态了，那么他就会出汗比较厉害，因为全身骨架都撑开了，气血运行自然就比较通畅，在气血循环加速过程中，遇到堵塞便会产生排湿寒这样的现象，所以出汗也就自然而然的事。

当站桩练习一段时间后，身上的湿寒排得差不多，自然也就变得没怎么出汗，或者只是出微汗，甚至变得暖洋洋，更甚至变得全身清凉感，无比舒适。

关注正气站桩学堂，站桩养生路上不迷路，有任何站桩问题欢迎留言，我都会一一答复。