什么是成功的一天？

如同我们要界定一个产品的好坏，会有产品质量标准。我们想要评价自己一天的好坏，也可以设定一个一天的质量标准。

对于我来说，一天有两个质量标准，一个是合格，一个是优秀。

合格标准是：有一个当日计划，完成3个投资番茄，再完成其他3个番茄，投入1小时在运动方面，在23点前休息，一天有3个反思时刻，就是合格的一天。

优秀的标准：有一个当日计划，完成4个投资番茄，再完成8个其他番茄，投入1小时在运动方面，在22点前休息，一天有3个反思时刻。

有了标准，一天开始的时候就有明确的目标，一天结束的时候有客观的评价标准，可以让我们一天结束的时候更加安心。

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