我院健康宣教专家团队李明栋主任受邀走进重庆邮电大学

开学季，除了关注学子们的学习状况，教师的嗓音保护问题也不容忽视。在第 39 个教师节到来之际，为弘扬中华民族尊师重教的优良传统，关爱广大教师健康，9月4日，作为渝中区区级科普基地，我院健康宣教专家团队走进重庆邮电大学，为马克思主义学院和国际学院100余位老师普及嗓音知识，传授科学用嗓技巧，并为老师们送上节日礼物和祝福！

专家团队李明栋主任通过图文+视频形式，深入浅出地为在场的老师们科普发声原理，分析了嗓音障碍对工作、生活质量的影响以及嗓音问题的成因、临床症状，并详细讲解了科学用嗓的方法。

李主任强调，长期过度用嗓及发声方式不当，使得很多老师患上不同程度的“嗓音职业病”，表现为：声音嘶哑、发音疲劳、喉咙干痒、咽喉异物感等，早期若不重视，可发展为慢性喉炎、声带小结、声带息肉等疾病。所以，学会科学的发声方式和良好的用嗓习惯至关重要。

随后，李主任与老师们展开了生动的互动教学，跟老师们分享了一些职业护嗓小技巧，让老师们能够在繁忙的教学中利用碎片化时间保护嗓音。

活动后，不少老师们向李主任询问病症，李主任一一耐心回答。

除了健康知识科普，此次活动，我院还为老师们送上中医科专家调配的清咽利喉茶、耳鼻喉健康礼包等，老师们可凭此到我院做进一步检查。

此次活动，我院用实际行动为老师们提供了专业的医疗服务，普及了嗓音健康知识，进一步增强了大家对嗓音的保护意识，引导科学、健康用嗓，活动现场气氛热烈，受到老师们的一致好评。