4.5脑科学日报|咖啡“成瘾”不喝就没精神？低因咖啡能拯救吗？
第1692期 脑科学日报
2023年4月5日
科 学 时 讯
1，Cell封面：记忆形成的关键环节终于找到了！答案令人意外来源：学术经纬
阅读链接：Cell封面：记忆形成的关键环节终于找到了！答案令人意外
2，BMC子刊：喝水不足会影响你的认知！来源：转化医学网
众所周知，人的体重中约有60％是水。水润滑我们的身体和大脑。我们的大脑85％是水。当你发现自己不专心、或感到容易疲劳、或感到迷茫和困惑时，是否与喝水有关系？近日，BMC Medicine 上发表的一项前瞻性队列研究结果，对近2000名超重/肥胖的代谢综合征患者进行2年随访，发现较低的水合状态（即较高的血清渗透压）与认知功能衰退相关。未来的研究需要评估水合作用在更长的持续时间内对认知能力的影响。阅读链接：BMC子刊：喝水不足会影响你的认知！
3，Advanced Science：开发高时空分辨率和信噪比的生物可降解「神经接口」，可作为神经疾病诊疗及脑科学研究新工具 来源：生辉
现阶段，围绕脑机接口的研究主要集中在两个方向，神经界面的硬件技术和神经解码的软件技术。硬件技术层面，如何稳定、精准、高通量地捕获大脑活动信息是当下亟待攻克的难题，而这需要在生物电子工程方面有所突破。近日，由香港城市大学于欣格、电子科技大学于军胜和复旦大学宋恩名组成的研究团队，联合开发出一种新型生物可降解、超薄、轻质、柔性、高通量的有机电化学晶体管神经接口，能够以较高的时空分辨率和信噪比捕获脑电信号，为生物医学应用的植入式瞬态电子技术打下基础，拥有广阔的临床应用前景。
阅读链接：Advanced Science：开发高时空分辨率和信噪比的生物可降解「神经接口」，可作为神经疾病诊疗及脑科学研究新工具
4，J Affect Disord：抗氧化剂补充剂治疗成年人焦虑和抑郁的荟萃分析来源：神经精神界已有的研究证据表明，一系列生活方式因素与抑郁症的发病机制有关，以生活方式因素为中心的治疗方法代表了一种具有成本效益和实用的策略。近日，中国吉林大学第一医院王桂侠教授团队发表的荟萃分析结果表明，抗氧化剂补充剂可以显著改善成年人的焦虑和抑郁。研究发现，抗氧化补充剂的摄入与抑郁和焦虑状态的改善有关，进一步证实抗氧化剂补充剂可作为潜在的常规抗抑郁药的辅助治疗。未来需要更多的大型临床试验数据，来证实抗氧化剂在改善抑郁状态方面的有效性和安全性。
阅读链接：J Affect Disord：抗氧化剂补充剂治疗成年人焦虑和抑郁的荟萃分析
5，Journal of Psychopharmacology：咖啡“成瘾”，不喝就没精神？低因咖啡能拯救吗？来源：医学新视点
咖啡是全球最流行的饮料之一。有些重度咖啡爱好者，一旦不喝咖啡，可能还会出现戒断症状，比如头痛、疲劳、心情低落和易怒等。近日，悉尼大学团队一项研究发现，低因咖啡（decaf coffee）能够缓解暂停咖啡因摄入后的戒断症状，无论饮用者是否知道自己喝下的是低因咖啡。当喝的人不知道这是无咖啡因的时候，一杯低因咖啡可以减少很多戒断症状。但我们的研究表明，即使人们意识到这是无咖啡因的，他们的戒断症状仍然会减弱。
阅读链接：Journal of Psychopharmacology：咖啡“成瘾”，不喝就没精神？低因咖啡能拯救吗？
6，感觉抑郁、焦虑吗？做一些「好事」可能会有所帮助！来源：大话精神
研究发现，帮助他人可以减少对自身症状的关注，患有抑郁症或焦虑症的人可以通过为他人做好事来治愈自己。在其他两种用于抑郁或焦虑的治疗方法中，做好事所带来的改善是这两种方法所没有的。最重要的是，“善举”技巧是经过测试的唯一一种能帮助人们感觉与他人更紧密联系的干预手段。社会联系是生活中与幸福最密切相关的因素之一。做好事似乎是促进这些联系的最佳方式之一。该研究发表在《积极心理学杂志》上。
阅读链接：
感觉抑郁、焦虑吗？做一些「好事」可能会有所帮助！
7，PNAS速递：野生动物如何抑制社会中错误信息的传播来源：集智俱乐部
理解信息和错误信息如何在群体中传播，对于预测协调的群体行为、错误信息的盛行等现象至关重要。大多数行为传播研究都假设，个体通过池化或平均邻居的行为或表现状态来做出决策。然而，目前仍然不清楚，个体是否会采用更复杂的策略，利用社会中传播的信息，同时保持对错误信息的鲁棒性。近日一篇文章研究了个体的决策和野生珊瑚礁鱼群体中错误信息传播之间的关系，其中错误信息以虚假警报的形式出现，可以通过群体蔓延。个体在决策过程中感知到的在社会中传播的视觉刺激的精确序列。他们的分析揭示了控制错误信息传播至关重要的决策的特征：动态调整对社会传播信号的敏感性。这种形式的动态增益控制可以通过一个简单的、在生物中广泛存在的决策回路来实现，并且它使得个体行为对错误信息出现情况的自然波动具有鲁棒性。
阅读连接：PNAS速递：野生动物如何抑制社会中错误信息的传播
8，浪漫关系中三种令人费解的复杂信号 来源：雷雳和学生们
近期，一篇发表在Psychology Today 上的文章指出，只有潜在伴侣被认为对被试没有兴趣时，关系的不确定性才会对浪漫吸引力有负面影响。另一方面，对浪漫兴趣的明确表达会促进人们确定自己的意图，从而增强了浪漫吸引力。限制渴望的感觉是一种保护机制，以避免在一个未来不确定的关系中过多投入。
有的人在与你亲昵地聊天、发短信、互送秋波时投入得一点儿也不少，只是可能出于苦衷（暂时）抵触身体接触。这并不意味着这个人对你或对这段感情失去了兴趣。只要你关掉患得患失的“恋爱滤镜”，打开理性审视的“原版相机”，你将能以一个客观的视角更清晰地认识到这段关系的面貌，从而增强你在感情上的信心与满足感。
阅读链接：浪漫关系中三种令人费解的复杂信号
审校：Simon
